혈압 상승, 성욕 저하... 불면증이 일으키는 증상들
쉽게 잠들지 못하거나 잠에서 자꾸 깨는 불면증. 3개월 이상 일주일에 최소 3회 이상 불면증 증상이 나타나면 만성 불면증으로…
불면증
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"연진아, 내 친구도 복수한대" 학폭 피해자 90%, 복수 꿈꿔
화제의 드라마 '더 글로리'의 학교폭력 피해자인 문동은(송혜교 분)처럼 실질적으로 현실의 피해자들 역시 복수를 꿈꾸는 것으로 나타났다. 다수의 피해자들이…
“이젠 못 참아” 중년 이혼 증가.. 언제 갈라서나?
여자의 나이별 이혼율... 40대 초반·후반 가장 높아
잠 푹 못 자면 ‘심장건강 수명’ 6~7년 단축
숙면을 제대로 취하지 못하면 사람의 심장건강 수명을 크게 단축시킬 위험이 있다는 새로운 연구결과가 나왔다. 호주 시드니대, 서던덴마크대 공동…
면역력 증강, 기력 회복...5가지 봄나물의 건강 효능
완연한 봄이다. 따뜻해지는 날씨와 함께 신체 활동도 차츰 늘어나고 있다. 몸의 신진대사가 활발해지면 각종 영양분도 많이 필요하게 되는데,…
[마‧돌·필] 100만 우울의 시대… "병원을 찾아야 '나'를 찾는다"
조성준 강북삼성병원 정신건강의학과 교수 인터뷰
우울증, 뇌졸중 위험 46% 높여…예방식품10
우울증이 있는 사람은 뇌졸중을 돌연 일으킬 위험이 크게 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 아일랜드 골웨이대 의대 연구팀은…
그냥 아픈줄 알았는데 '번아웃'...극복하려면
정신적으로나 신체적으로 극도의 피로를 의미하는 번아웃은 감정적, 신체적, 정신적 스트레스에 오랫동안 시달리는 사람이라면 누구에게나 찾아올 수 있다. 번아웃은…
유아인만이 아니었다...프로포폴 비정상 처방 의사 8명
배우 유아인이 프로포폴 등 마약류 상습 투약 혐의로 경찰 소환 조사를 받을 예정인 가운데, 마약류통합관리시스템에 프로포폴을 부적절하게 처방해온…
항상 피곤해… 만성피로 유발하는 뜻밖의 이유 8
직장인 중 만성피로를 호소하는 사람들이 늘고 있다. 업무와 인간관계에서 오는 스트레스 때문에 피로감을 흔한 증상으로 여기는 경우가 많다.…