"내 근육 관절 쭉쭉 잘 펴지나?"...유연해져야 하는 이유 5
전반적인 건강에서 유연성은 가장 중요한 요소 중 하나다. 유연성은 근육과 관절이 얼마나 잘 늘어나고 움직이는가를 나타내는 능력이다. 높은…
부상
138 개의 기사가 있습니다.
"몸 반으로 접혀 골반이 뚝"...차 '여기'에 발 올렸다가, 이런 끔찍한 일이
자동차 보조석에서 편하게 앉고자 대시보드에 발을 올리는 행동이 매우 위험한 결과를 가져올 수 있다고 한 의사가 경고했다. 차…
조관우 "팬에게 피습당해 80바늘 꿰매" …'이곳' 피해서 살았다는데
가수 조관우가 과거 피습 사건을 떠올렸다. 10일 방송된 MBN ‘가보자GO’에는 올해 데뷔 30주년을 맞이한 조관우가 출연했다. 이날 조관우는…
빠니보틀, 스위스서 강풍 때문에 '이 사고'…다친 곳 없나?
여행 유튜버 빠니보틀이 자전거를 타다 낙차사고를 당했다. 최근 빠니보틀의 유튜브 채널에는 스위스 여행 2탄으로 ‘살벌한 알프스 산맥 절벽…
몸에 좋은 운동도 지나치면 ‘독’… 운동량 과하다는 신호는?
건강을 위해 또는 다이어트를 위해 매일 한 두 시간씩 운동하는 사람들도 많다. 운동 루틴을 규칙적으로 지키는 것은 중요하다.…
발목 삐끗해 부었다면...냉찜질하고 발 '이렇게' 둬라!
건강을 위해 걷기나 조깅, 등산 등을 즐기거나 무리하게 강행하다 보면 발을 접질러 발목을 삐끗하는 경우가 종종 생긴다. 보통은…
"배 아파 응급실 행, 변비니 집 가라"...몇 시간 후 사망한 소녀, 무슨 사연?
11세 소녀가 배가 아파 병원에 갔지만 단순히 변비라 진단받고 집에 온지 몇 시간 만에 사망한 사건이 조사에 들어갔다.…
방치하기 쉬운 '눈 건강', 이런 증상 있으면 바로 안과
너무 당연하게 매일 함께하고 있어 오히려 관리에 소홀하기 쉬운 '눈'. 사실 안구 질환은 생각보다 흔할 뿐 아니라 심각한…
목에 박힌 흉기, 함부로 빼면 안 되는 이유
정우성과 설경구 등이 주연으로 나온 영화 '감시자들'(2013년 개봉)을 보면, 범죄 조직의 리더인 정우성은 상대방의 목을 찔러 사망에 이르게…
70대 이효춘, 장딴지 근육 찢어진 이유...유행인 '이것' 하다가?
배우 이효춘(74)이 춤을 추다 부상을 당했다. 2일 방송된 KBS 2TV ‘박원숙의 같이 삽시다’에서는 뮤지컬 ‘친정엄마’에 출연 중인 가수…