“합병증 가장 무서운데”…당뇨환자 주 150분 운동, ‘이렇게’ 하라!
혈당은 혈액 속에 들어있는 포도당을 말한다. 건강한 사람은 혈액 내 포도당 수치가 항상 일정하게 유지된다. 공복이나 식후에는 혈당…
당뇨
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“살 안찌는 김치볶음밥?”…천만 먹방 유튜버가 추천한 ‘이것’ 뭐길래?
먹방 유튜버 쯔양이 자신만의 황금 레시피 김치볶음밥을 소개했다. 최근 쯔양은 자신의 유튜브 채널에 10인분 초대형 솥뚜껑 김치볶음밥을 맛있게…
"토할 때까지 폭식"...음식중독 겪던 100kg男, 76kg로 변신한 사연은?
수년간 정크푸드에 집착해 밤낮 폭식으로 체중 102kg에 달했던 남성이 76kg까지 체중 감량한 사연이 화제다. 영국 일간 미러가 소개한…
‘죽음보다 더한 고통’ 1형 당뇨, 암환자보다 자살 위험 높아
1형 당뇨병 환자의 자살 위험이 암환자에 비해 1.8배 높다는 연구 결과가 나왔다. 삼성서울병원 내분비대사내과 연구팀은 국민건강보험공단 데이터에서 1형…
"왜 뱃살만 자꾸 늘어날까?"...내 습관에 '이런 이유'가?
체내의 지방은 그 분포에 따라 피하 지방(피부 밑 지방)과 내장 지방으로 나눌 수 있다. 이중 장이나 간 등…
"밤에 힘없는 男에 희소식?"...음경 임플란트, 발기력 지속 효과 있다고?
3D로 인쇄된 ‘음경 임플란트’가 토끼와 돼지의 발기 기능을 회복시켰다. 심지어 임신 확률도 높일 수 있는 것으로 나타났다. 발기부전은…
문득 느끼는 ‘노화 징후’에 깜짝 놀란다면...이렇게?
실제 나이보다 생물학적 나이가 더 많으면, 갑자기 찾아온 노화에 깜짝 놀랄 수 있다. 젊었을 땐 잘 열었던 병뚜껑이…
다이어트에 성공하려면...몸 안에서 ‘이것’부터 빼내라
살을 빼 적정 체중을 만드는 것, 즉 다이어트의 성공은 몸 안의 염증을 어떻게 잘 퇴치하느냐에 달렸다고 해도 과언이…
49세 권민중, 신체 나이는 30대? “‘이 운동’ 꾸준히 해”
미스코리아 출신 배우 권민중(49)이 젊은 신체 나이를 자랑했다. 최근 방송된 MBN ‘알약방’에 출연한 권민중은 “나이가 들면서 전보다 피로감이…
내가 왜 고지혈증?...혈관 위해 당장 끊어야 할 ‘이 식품’은?
건강 검진에서 갑자기 고지혈증 판정이 나오면 깜짝 놀랄 수 있다. 고지혈증(고지질 혈증)은 콜레스테롤이 높은 경우(고콜레스테롤혈증), 중성지방이 높은 경우(고중성지질혈증)가…