체중 줄이고, 당뇨 위험도 낮춰...작은 견과류의 큰 건강 효과 견과류는 불포화 지방산, 비타민E, 마그네슘 등 영양소가 풍부해 심혈관 질환 예방, 콜레스테롤 감소, 노화 방지 등에 효과가 있다.… 권순일 기자 2026-03-16
혈당 스파이크와 뱃살 어떤 관계? “내장지방이 문제”…염증 막는 ‘이 습관’은? 비만 연구가들은 단순히 체중이 많이 나가는 것보다 과도한 지방 축적에 주안점을 두는 경향이 있다. 특히 내장지방(뱃살) 증가를 걱정하고… 김용 기자 2026-03-12
고혈당-비만은 ‘이 음식’ 때문…당뇨병에 췌장암 생긴 경우는? "살이 찌면 당뇨병을 의심하라"... 의료계에서 많이 듣는 말이다. 비만이 당뇨병의 원인이 될 수 있다. 많이 먹고 운동량이 적으면… 김용 기자 2026-03-07
최지우, 당뇨 환자들과 인연 이어간다…당뇨병학회 홍보대사 위촉 배우 최지우가 대한당뇨병학회 홍보대사로 위촉됐다. 대한당뇨병학회는 4일 학회 사무국에서 위촉식을 열었다. 이번 위촉은 최근 개봉한 영화 ‘슈가’에서 최지우가… 장자원 기자 2026-02-05
엉덩이 모양 ‘척’ 보면…당뇨병 위험 ‘딱’ 안다? 중년기 이전까지 남성은 엉덩이가 평평하고 납작할수록, 여성은 오히려 엉덩이가 볼록하고 둥글수록 제2형당뇨병 위험이 높아진다는 분석이 나왔다. 60대 후반부터는… 김영섭기자 2026-02-03
맛있는 군고구마…“나도, 혈당 걱정 없이 좀 먹을 수 없나?” 요즘처럼 추운 겨울철이면 군고구마가 생각난다. 추억이 묻은 군고구마는 달콤하고 쫀득한 식감 덕분에 남녀노소 모두 좋아하는 ‘대표 간식’이다. 요즘엔… 김영섭기자 2026-01-29
“어릴 적 ADHD 성향 보이면, 중년에 만성질환 위험 높다” 어린 시절 산만하고 충동적인 성향을 보였을 경우 중년기 만성질환 위험이 높아질 수 있다는 대규모 연구 결과가 나왔다. 공식적으로… 김다정 기자 2026-01-26
노인 당뇨 환자의 똑똑한 AI 말동무…‘마음도, 혈당도’ 다 잡는다? 65세 이상 당뇨병 환자에게 인공지능(AI) 가상 비서가 ‘말동무’ 역할을 톡톡히 하며 정신 건강과 혈당 조절을 동시에 개선한다는 연구… 김영섭기자 2026-01-24
“인식 개선 가장 절실”… 최지우, 당뇨 환자 마주한 벽에 ‘엄마’로 함께 섰다? 배우 최지우가 당뇨병 아들을 둔 어머니 역할을 맡으며 화제를 모은 영화 ‘슈가’가 처음으로 공개됐다. 19일 서울 코엑스에서 열린… 장자원 기자 2026-01-19
커피 성분, 당뇨약만큼 혈당 조절 효과? 커피가 식후 혈당 상승을 억제하는 데 당뇨병 치료제와 유사한 작용을 보일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 연구진은 이번… 지해미 기자 2026-01-15