"손녀와 자매로 오해?"...65세 섹시 할머니, 몸짱된 비결 보니
손녀와 있으면 자매로 오해를 받는다는 65세의 섹시 할머니가 화제다. 미국 일간 뉴욕포스트에 따르면 호주 멜버른에 사는 65세의 레슬리…
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"뭘해도 살 안 빠진다면"…나쁜 지방 없애는 착한 음식부터
살 빼려고 다이어트 중인 사람들은 많지만, 실제로 다이어트에 성공한 사람은 드물다. 그만큼 체중 감량이 힘들고, 한번 감량한 체중을…
열무김치+비빔밥·국수 먹었더니... 몸에 변화가?
열무는 연하고 부드러운 맛이 일품이다. 원래 ‘어린 무’를 뜻하는 ‘여린 무’에서 유래되었다. 예전에는 여름에 주로 먹었지만 요즘은 시설재배로…
"3kg 쪘다" 서동주, 하루 '이것' 2개만 먹는다…괜찮을까?
변호사 겸 방송인 서동주가 극한 다이어트 비법을 공개했다. 9일 LG U+모바일tv 오리지널 예능 ‘믿고 말해보는 편-내편하자’ 시즌3(이하 ‘내편하자3’)에…
김성은, 동안 피부 ‘이것' 다이어트 덕?...실제 몇 개 써야 할까?
배우 김성은이 동안 피부 비결을 공개했다. 김성은은 최근 자신의 유튜브 채널에 화장기 없는 모습과 피부 관리법을 담은 영상을…
운동하면 기분 좋은 이유... "행복감 12시간 지속된다"
운동이 몸에 좋다는 것은 누구나 안다. 운동을 하면 스트레스가 해소되고, 자연스럽게 다이어트가 되며, 더불어 신체의 전반적인 건강 상태도…
한고은, 주 1회 24시간 동안 '이것'만 마셔...방부제 미모 비결?
배우 한고은이 동안을 위한 관리법으로 단식을 꼽았다. 최근 장영란의 유튜브 채널 ‘A급 장영란’에 출연한 한고은은 비결 관리법을 공개했다.…
최화정 "이것만 먹어도 2kg 빠진다"...김밥에 넣은 재료는?
방송인 최화정이 2kg 빼는 식단으로 오이 김밥을 추천했다. 최화정은 최근 자신의 유튜브에 몸매 관리 비법에 대한 동영상을 게재했다.…
러닝머신vs 실내자전거...살 더 잘 빠지는 운동은?
다이어트를 하기 위해 선택할 수 있는 수많은 운동 중 가장 쉽게 떠올리는 운동기구로 러닝머신과 실내자전거가 있다. 두 가지…
"155cm 26kg" 뼈 앙상한데...게임처럼 체중 감량, 문제는 '이것'
살찔 것을 염려해 음식을 먹는 것을 거부하는 10·20대 젊은 층이 늘어나고 있다. 마른 몸매가 미의 기준으로 떠오르면서 극단적…