양치질도 소용없는 입 냄새, 원인과 해법은?
입 냄새 원인
과일
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살 안찌는 스프라이트 제로, 대신 피 굳는다?
일부 무설탕 음료와 주류, 식품 감미료로 쓰이는 '에리트리톨'(erythritol, 에리스리톨)이 피를 굳게(혈액 응고) 만들어 혈전 위험을 높인다는 연구가 나왔다.…
뇌 노화까지 잡아…40대부터 더 챙겨야 하는 슈퍼푸드?
40대는 건강에 좋은 습관을 시작하기 좋은 시기다. 중년에 접어들면 근육양이 줄고 뼈는 약해지며, 여성의 경우 완경으로 인한 호르몬…
영양 챙기는 혈당 관리...어떤 과일이 최고?
혈당 관리를 위해 과일을 멀리한 경험이 있을 것이다. 과일 속 과당은 혈당을 빠르게 올리기 때문이다. 그러나 모든 과일이…
불면증+당뇨, 심장마비 위험 ↑... '이 과일' 먹어볼까?
불면증 환자는 심장마비를 일으킬 위험이 높고, 당뇨병까지 앓는 불면증 환자는 특히 심장마비 위험이 2배나 높아지는 것으로 나타났다. 불면증…
립밤 vs립스틱 vs 립글로스 뭐가 좋을까?
건조한 계절의 필수품 중에 하나인 립밤. 입술에 수분을 공급해 트고 갈라지는 것을 막아준다. 시중에는 여러 종류의 립밤이 넘쳐나고…
머리카락 강하게 만들려면? 이런 음식 가까이
탈모를 겪는 사람들은 머리 감기가 두렵다. 빗질을 할 때마다, 손으로 머리를 쓸어 내릴 때 마다 가슴이 철렁한다. 속절없이…
살은 빼고 에너지는 올리고… 건강한 식사의 원칙 4
세끼 식사만 잘 해도 기본적인 건강을 지킬 수 있다. 건강한 식사는 체중 감량과 에너지 충전을 동시에 이룰 수…
김, 미역 먹었더니.. 근육에 변화가?
건강에 좋은 음식으로 과일, 채소를 꼽으면서 해조류가 관심을 덜 받는 경향이 있다. 김, 미역 등 해조류는 알고보면 영양소의…
여성의 암 중 눈에 띄는 췌장암 증가.. 이유가?
여성의 암 가운데 위암, 대장암, 간암, 자궁경부암의 발생률은 최근 10여 년간 감소 추세를 보이고 있다. 하지만 췌장암, 유방암은…