"안 나올 만 했네"...변비 유발하는 행동 6가지
변비는 대변을 보기 어렵고 평소보다 화장실을 가는 횟수가 줄어든 상태로, 살면서 누구나 겪어본 짜증나고 답답한 상황이다. 미국 클리블랜드…
과일
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"붉은 고기의 완벽한 대안"...美 농무부가 건강 위해 추천하는 '이것'?
콩, 완두콩, 렌틸콩 등 콩류는 붉은 육류나 가공육을 대체할 수 있는 완벽한 대안이라는 보고서를 미국 농무부 자문위원회가 냈다.…
정형돈, “10kg 빼고 또?”...딸이 준 ‘이 음식’도 거부, 이유는?
10kg 감량에 성공한 개그맨 정형돈이 여전히 다이어트 중인 모습을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘한작가’에는 ‘그가 하와이에 오는 진짜…
장나라 “‘이 음식’ 먹고 일주일 만에 7kg 쪄…후크 터졌다”
배우 장나라가 고등학생 때 일주일 만에 7kg이 쪘던 일화를 공개했다. 최근 유튜브 채널 '채정안TV'에 올라온 영상에는 장나라가 게스트로…
“나이 들면 피 끈적해지는 사람 너무 많아”... 혈관 청소 위해 꼭 필요한 ‘이것’은?
중년이 되면 노화가 빨라진다. 혈관도 예외가 아니다. 핏속의 지방 성분을 조절하는 데 이상이 생겨 끈적해질 수 있다. 지방…
“국물 버리기 너무 아까워”... 밥 말아 먹었더니 어떤 결과가?
라면이나 찌개의 국물이 남으면 버리기엔 아깝다. 건더기의 영양분이 녹아 있는 듯한 느낌도 든다. 그렇다고 그대로 먹기엔 너무 짜다.…
"피로야 가라!" 하루 '이런 음식'...에너지 찾아준다, 뭐 있나?
우리 몸은 매일 에너지를 필요로 한다. 이를 위해 평소에 먹고 마시는 음식이 중요하다. 어떤 음식은 오랫동안 활력을 유지하게…
박수홍 “아내, 딸만 챙기느라”...54세에 ‘이 병’ 판정, 무슨 일?
방송인 박수홍(54)이 대사증후군 판정을 받았다. 최근 KBS 2TV ‘슈퍼맨이 돌아왔다’에는 박수홍, 김다혜 부부의 일상이 공개됐다. 이날 홀로 보건소를…
“방귀 뀌다 피가 주르륵”...28세에 대장암, ‘이 증상’ 겪었다고?
28세에 대장암 4기 판정을 받은 남성이 자신이 겪은 증상을 공개했다. 최근 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 조 파라치스(34)는 5년…
김성령 “최근 5kg 쪘다”...밤마다 먹은 '이 음식' 때문?
배우 김성령이 체중 5kg 찐 근황을 전했다. 최근 유튜브 채널 ‘A급 장영란’에는 ‘동안+초미녀 김성령! 처음 밝히는 미모 유지…