‘두쫀쿠’ 열풍 뒤 역풍… 알레르기·이물질 문제 잇달아 최근 SNS를 통해 선풍적 인기를 끌었던 '두바이 쫀득 쿠키(두쫀쿠)'가 위생 관리 부실과 안전사고 논란에 휩싸였다. 제품 섭취 후… 김다정 기자 2026-03-09
욱신욱신 관절염 걱정되면...자주 먹어야 할 식품 vs 피해야 할 식품 관절이 붓고 열이 나면서 통증까지 있다면 관절염일 가능성이 높다. 관절염이 있으면 바닥에 떨어진 펜을 줍는 일부터 서거나 걷는… 권순일 기자 2026-03-09
‘8kg 감량’ 박지윤 “매일 아침 ‘이 운동’ 해”…날씬 몸매 유지 비결? 방송인 박지윤이 다이어트 하는 모습을 공개했다. 그는 꾸준한 다이어트로 8kg을 감량했다고 밝힌 바 있다. 최근 박지윤은 자신의 SNS에… 이지원 기자 2026-03-08
“힘 없어서 먹었는데 더 피곤해”…에너지 확 떨어뜨리는 간식 7가지 출출할 때 무심코 집어 드는 간식이 오히려 몸을 더 피곤하게 만들 수 있다는 지적이 나왔다. 달콤하거나 바삭한 간식이… 정은지 기자 2026-03-07
몸이 으슬으슬 컨디션이 엉망?...요즘 같은 환절기 활력 올리는 요령 봄으로 가는 환절기다. 반짝 추위가 왔지만 다음 주말부터는 기온이 상승하면서 봄이 본격적으로 시작될 전망이다. 이런 환절기에 조금 더… 권순일 기자 2026-03-07
치매 위험 줄이려면 당장 개선해야...뇌 건강에 피해를 끼치는 습관 나이가 들수록 뇌도 늙는다. 뇌의 구조와 기능이 변하며 인지 능력이 저하된다. 하지만 모든 사람에게 뇌의 노화가 똑같이 찾아오는… 권순일 기자 2026-03-07
“심혈관계 질환 의심되면 받아보세요”⋯검진 센터에서 이달 초까지 무료라는 ‘이 검사’는 무엇? “이달 14일까지 내원해 건강검진 받으시면 hs-CRP 검사가 무료입니다.” 최근 30대 직장인 A씨는 한 검진 센터로부터 이 같은 안내… 최지연 기자 2026-03-05
“밥을 덜 먹어도 살이 안 빠져”… 알고보니 ‘이 영양소’ 부족 탓? 다이어트를 하는 사람들은 한 번씩 체중 감량 정체기를 맞는다. 식단을 제한하고 운동을 열심히 해도 좀처럼 몸무게가 줄어들지 않는… 권나연 기자 2026-03-05
“43세 맞아?” 비, 아침마다 ‘이것’ 먹는다…탄탄한 근육질 만든 ‘이 식단’ 뭘까? 가수 겸 배우 비(정지훈 43)가 방송에서 직접 밝힌 아침 식단이 화제다. ENA 예능 '크레이지 투어' 첫 방송에서 비와… 도옥란 기자 2026-03-04
고혈압, 당뇨, 고지혈증 걱정 되면...대사 증후군 예방에 특히 좋은 채소는? 대사 증후군은 복부 비만, 고혈압, 고혈당, 높은 중성 지방, 낮은 고밀도지단백 콜레스테롤(HDL) 중 3가지 이상이 동반된 상태를 말한다.… 권순일 기자 2026-03-04