"근육 감소 막고 기억력 개선"…인삼·홍삼의 놀라운 효과
25-28일 서울 롯데호텔에서 열리는 제13회 국제인삼심포지엄(고려인삼학회 주최)에서 여러 나라의 연구진이 인삼과 홍삼의 기억력 개선 효과 등 다양한 연구…
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아기 기저귀에 핏자국, 병원에 가야 하나?
부모가 된 사람들을 모든 게 낯설다. 아기가 울면 왜 우는지 몰라 당황하고, 아기가 설사를 해도, 변비가 심해도, 변이…
칼칼한 목...통증 누그러뜨리는 방법 4
일교차가 심하고 점점 추워지는 시기다. 이럴 때는 면역력이 떨어져 감기 등 호흡기병에 걸리기 쉽다. 호흡기 쪽에 문제가 생기면…
대변에 나타나는 건강 적신호
우리는 매일 먹고 매일 화장실에 간다. 이런 일상 속에서 우리는 자신의 건강 상태를 점검해 볼 수 있다. 미국…
걸핏하면 가렵고 얼굴 후끈…‘질 효모 감염’ 증상 9가지
여성의 질도 균형이 깨지는 걸 싫어한다. 곰팡이 칸디다균이 질에서 너무 많이 자라면 효모 감염이 발생할 수 있다. 여성의…
건조해진 코 안, 코피가 터진다면?
날씨가 부쩍 건조해지자 코 관련 증상을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 코 안이 메마르기 때문이다. 그 중에는 코피도 있다.…
설사, 원인에 따른 대처법
[메디체크의 헬스UP]
지구 2.5바퀴 길이...몸속에 세포보다 많은 '이것'
사람의 몸속에는 인간세포보다 많은 '미생물'이 존재한다. 인간세포 수의 약 1.3배에 해당하는 미생물이 공생하고 있다. 이들을 한 줄로 세우면…
제철 맞은 석류…다양한 건강 효능과 주의할 점
새콤달콤한 석류가 제철이다. 석류는 노화를 예방하는 폴리페놀 성분이 풍부해 여성들에게 인기가 높다. 여기에 석류는 섬유질의 보고로 포만감을 주기…
추석 선물로 받은 '건강기능식품' 복용 전 확인할 점은?
건강에 대한 관심이 높아지면서 건강기능식품(건기식)이 추석 선물로 인기다. 하지만 건기식도 복용 전에 섭취량이나 섭취방법, 원재료, 유통기한 등을 꼼꼼히…