40세 이후에는 느려지는데...신진대사 촉진하는 방법은?
신진대사란 생물체가 생존과 성장을 위해 기본적으로 필요로 하는 영양분 섭취와 이의 새로운 물질로의 전환, 그리고 에너지 생산 등에서…
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김종민, “모형 치아 같다”...결혼 앞두고 ‘이 시술’ 받아
가수 김종민이 결혼을 앞두고 치아 미백 시술을 받았다고 말했다. 그는 오는 4월 11세 연하 연인과 결혼식을 올린다. 5일…
"운동 전 흔한 '이 음료' 마셨는데"...20대女 심장마비로 쓰러졌다고?
헬스장에서 운동하던 중 심정지를 경험한 20대 여성의 사연이 소개됐다. 심정지의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 운동 전 마신 에너지…
"팔 마비 되더니 토해"...하루 '이 음료'10캔 마신 20대男, 심장마비 올 뻔?
에너지 드링크를 매일 과도하게 마시면 심장마비가 일어날지도 모른다. 미국에서는 에너지 음료로 인한 비슷한 증상에 대해 전문가들의 경고가 이어지고…
아침에 먹는 삶은 달걀 vs 프라이...피해야 할 음식은?
세계 각국 보건 당국은 아침 식사를 권장하고 있다. 건강을 위해 하루 세 끼를 먹어야 한다는 것이다. 하지만 아침…
수돗물 속 미세플라스틱 걱정?..."'이렇게' 하면 80%이상 없어진다"
수돗물을 5분 동안만 끓이면 미세 플라스틱을 80% 가량 제거할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 학술지 ‘환경 과학 및…
블랙커피 하루 한잔, 당뇨병 예방 효과…설탕 첨가하면?
블랙커피가 당뇨병 예방에 도움이 된다는 것은 최근 지속적으로 발표되고 있는 연구 결과다. 하루 3잔 정도의 커피를 섭취하면 혈당을…
"블랙커피 아니면 녹차 한 잔"...살 빼는 데 좋은 아침 습관은?
체중을 줄여야 하는데 운동 할 시간이 많지 않다면? 습관을 바꾸면 도움이 된다. 이와 관련해 미국 건강·의료 매체 ＇웹엠디(WebMD)＇가…
세계를 제패한 대영제국 황금기엔 이 사람들이 있었다
대영제국 홍차를 마실 때마다 내 앞을 행진하는 사람들이 있다. 시끄럽고 호쾌한 음색의 백파이프로 연주하는 스코틀랜드 민요 ‘용감한 스코틀랜드’(Scotland…
블랙커피, 명절 식사 후 자주 마셨더니...몸에 어떤 변화가?
기름진 음식, 떡국 등 설 음식을 자주 먹은 사람은 커피 생각이 날 수 있다. 설탕 등 첨가물을 넣지…