정샘물, 갱년기 '이 증상'과 전쟁 중… 선풍기와 팩 필수라는데, 왜?
메이크업 아티스트 정샘물이 얼굴에 열이 오르는 갱년기 증상으로 고생하고 있다고 털어놨다. 정샘물은 최근 자신의 유튜브 채널에서 MBC 예능…
체온
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사우나 30분 하면 혈액 속 ‘이것’ 급증… “운동하는 효과와 비슷”
헬스장에서 운동 대신 사우나만 즐기는 중장년층이 적지 않다. 스트레스 해소와 건강에 좋다는 이유에서다. 그렇다면 사우나는 정말 건강에 좋을까?…
'웃통 벗고 달리기'...러너에게 상의 탈의를 허(許)하라?
“여기서 상의를 탈의하시면 안 됩니다.” “아니, 이 정도 자유도 허락되지 않나요? 그렇게 말씀하시는 근거가 뭔가요?” “저희 센터에 민원이…
스마트워치의 재발견...코로나 전염 위험 절반 낮춘다?
일부 아시아 국가에서 코로나19 확진자가 급증하면서 국내에서도 재유행할 수 있다는 우려가 퍼지는 가운데, 미국 연구팀이 스마트워치를 활용하면 호흡기…
골든타임 놓치면 생명 위험… ‘사람 잡는 더위' 조심
본격적인 무더위가 시작하면서 야외 활동이 잦은 사람들의 건강에도 빨간불이 켜졌다. 온열질환은 즉각 대처하지 않으면 생명을 위협하는 중증 응급질환이기…
연령별 ‘금연 전략’ 필요한 이유... "나이에 따라 니코틴 영향 다르다"
국민건강보험공단(이하 건보공단)이 담배회사들을 상대로 제기한 이른바 ‘담배소송’이 11년 차에 접어든 가운데, 비교적 젊은 성인들이 니코틴 영향을 더욱 강하게…
"36.6도 아니다?"...정상 체온 10년마다 0.05도 감소, '이 영향' 탓?
사람의 정상 체온은 섭씨 36.6도로 알려져 있다. 하지만 이 수치가 틀렸다는 연구 결과가 나왔다. 과학 저널 《이라이프(eLife)》에 게재된…
강수지 극찬한 겨울 필수템, 관리 안 하면 세균 득실?
전국에 구름이 많이 끼는 가운데 제주도와 중부 서해안에는 비가 내리겠다. 예상 강수량은 제주도 5㎜ 안팎, 인천·경기 서해안과 서해5도,…
사우나로 체온 올리면...우울증이 쑥~내려가네
우울증은 전 세계적으로 장애의 주요 원인이며 2030년까지 전 세계 질병 부담의 가장 큰 원인이 될 것으로 예상된다. 우울증은…
"女 가슴 크면 땀 많이 흘릴까?"...반전 결과 보니
일반적인 생각과 달리 가슴이 큰 여성은 가슴 부위에 땀을 덜 흘린다는 연구 결과가 나왔다. 연구진에 따르면, 가슴 크기가…