젊다고 안심 못하는 유방암·갑상선암…조기 발견과 원스톱 진료가 관건 우리나라에서 가장 많이 발생하는 암은 갑상선암이다(2022년 국가암등록통계). 여성만 놓고 보면 유방암이 1위, 갑상선암이 2위다. 특히 유방암은 발생률이 점점… 윤성철 기자 2025-09-18
모든 질병 위험 낮추는 ‘이 식단’, 잇몸 건강에도 좋다? 지중해식 식단은 심장병부터 특정 암까지 모든 질병의 위험을 낮추는 것은 물론 체중 감량에도 효과가 큰 것으로 잘 알려져… 정희은 기자 2025-09-18
50대 이영애, 민소매에 가녀린 팔 라인…‘이 운동’ 많이 한 덕분? 배우 이영애(54)가 군살없이 탄탄한 몸매를 뽐냈다. 이영애는 최근 KBS 새 토일드라마 ‘은수 좋은 날’ 제작발표회에 참석했다. 극중 이영애는… 이보현 기자 2025-09-18
“단순 근육통이라 했는데”…걷지도 못하더니 결국 ‘이 암’, 무슨 일? 다리에 나타난 통증이 처음에는 단순 근육통과 건염으로 여겨졌으나, 결국 치명적 연부조직 암 때문으로 밝혀진 여성의 사연이 전해졌다. 암을… 정은지 기자 2025-09-18
“어머니가 학점·친구 관리”…20대 대학생 간섭 언제까지?[토닥토닥] “대학에 가면, 스무살 성인이 되면…” 청소년이 부모에게 희망 사항이나 권리를 요구할 때 자주 듣는 말이다. 정말 대학생이 되면… 권나연 기자 2025-09-18
“20대 청년도 맥 못춘다”…‘이것’으로 병원행 늘어나[건강패치 2030] 청년층은 젊고 체력이 좋아 건강을 과신하기 쉽다. 외모 관리를 위해 굶거나 식사 시간도 불규칙한 경우가 많다. 저녁이 되면… 권나연 기자 2025-09-18
단백질 폭탄 케이크? ‘27kg 감량’ 홍윤화 “디저트 당길 때 ‘이렇게’ 만들어 먹어” 27kg을 감량한 후 꾸준히 관리를 이어가고 있는 개그우먼 홍윤화(37)가 다이어트 케이크 레시피를 공개했다. 최근 홍윤화는 자신의 유튜브 채널에… 이지원 기자 2025-09-17
염증 막는 '이 음식' 먹었더니 혈당 스파이크 억제…최악의 식습관은? 몸속 염증과 혈당 스파이크는 밀접한 관련이 있다. 염증이 있는 경우 혈당이 높아진다. 반대로 혈당 스파이크가 반복되면 몸속에서 염증… 김용 기자 2025-09-17
고지방 유제품의 반격? "저지방 유제품이 더 몸에 좋다는 근거 허약" 미국 공영라디오인 npr(national public radio)은 이달 말 공개 예정인 미국 식생활 지침(DGA: Dietary Guidelines for Americans)에선 유제품의 지방과 관련한… 채인택 의학 저널리스트 2025-09-17
임영웅 “진짜 대박” 아무리 먹어도 늘씬...칼로리 활활 ‘비결’ 뭘까? 가수 임영웅(34)이 무아지경 먹방에도 늘씬한 몸매를 유지해 부러움을 사고 있다. 임영웅은 SBS ‘섬총각 영웅’에서 연일 먹방을 선보이고 있다.… 이보현 기자 2025-09-17