장마철 잘 보내려면…요주의 질환과 예방법 9
장마철이다. 이 시기에는 일조량이 줄고 습한 날씨가 이어지는데, 이러한 기후는 건강에 부정적인 영향을 미친다. 이와 관련해 엠투컴스닷컴, 유니랩닷컴…
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영국 원숭이두창 감염 1000명 넘어…하루 6만명 예상도 나와
영국에서 원숭이두창 감염이 계속 확산되면서 확진자가 1000명 이상으로 증가했다고 보건당국이 발표했다. 데일리메일 등의 보도에 따르면, 영국보건안전청(UKHSA) 관계자들은 26일(이하…
좋은 마음이 몸에 미치는 선한 영향력 7가지
마음과 몸은 서로 연결되어 있다. 우리의 마음가짐과 신체 건강이 서로 영향을 미칠 수 있다는 뜻이다. 몸이 아프면 불안이나…
커피는 몇 시에 마셔야 좋을까?
6월에 벌써 열대야가 왔다. 밤잠을 못 이뤄 몸을 뒤척인 사람이 많을 것이다. 잠 자기 몇 시간 전 커피까지…
정부 "원숭이두창 환자에 '사회적 낙인' 안 돼"
국내 첫 원숭이두창 확진자의 현재 상태는 양호한 것으로 나타났다. 추가 전파 역시 발생하지 않고 있다. 지역사회 전파가 이뤄지지…
멜라토닌, 안전한 '수면 영양제'일까?
잘 자려고 멜라토닌을 먹는 이들이 늘고 있다. 인체가 만들어내는 천연 성분이어서 다른 수면제보다 안전하다는 생각 때문이다. 수면제보다는…
미토콘드리아, 코로나19 같은 만성질환 치료 열쇠될까?
미토콘드리아는 우리 세포에 연료를 공급하는 생체 발전소다. 이 미토콘드리아가 파킨슨병과 장기 코로나19 같은 만성 질환의 새로운 치료법을…
정신건강 개선하는 손쉬운 방법 5
팬데믹은 정신 건강에 엄청난 영향을 끼쳤다. 코로나 바이러스가 위세를 떨치면서 외로움을 느끼고 고립돼 단절감을 느끼는 사람들이 급증했다.…
후덥지근 장마철, 네일케어에 번지는 곰팡이
실내 습도 70%를 넘는 후덥지근한 날씨가 이어지는 탓에 불쾌지수가 높다. 불쾌감을 해소하기 위해 실내에서는 에어컨을 켜고 비가 내리면…
암 환자도 운동해야.. 방송인 서정희의 경우
평소 운동을 싫어하던 사람도 환자가 되면 몸을 움직여야 한다. 아프다고 누워만 있으면 근육이 줄고 면역력이 감소한다. 힘든 치료…