“고강도 운동 좋아하면 외향적?”…어떤 운동 선호하는지 따라 성격 알 수 있다고?
자신의 성격에 맞게 운동을 선택 해야한다는 과학적 근거가 나왔다. 고강도 운동을 즐기는 사람도 있고, 조용히 혼자 짧게 운동하는…
유산소
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‘72kg 감량’ 미나 시누이, 살 뺐더니 ‘이 질환’도 개선됐다?
가수 미나의 시누이인 박수지 씨가 72kg 감량을 인증하며 건강도 좋아졌다고 밝혔다. 지난 6일 가수 류필립(본명 박필립)과 미나 부부가…
이다은, 출산 후 23kg 감량 비결…“‘이것’ 하고 확 빠져”
인플루언서 이다은이 출산 후 20kg 이상 감량한 비결을 밝혔다. 이다은은 최근 자신의 소셜미디어에서 팬들의 질문에 답하는 시간을 가졌다.…
“14kg 빼고 회춘?” 53세 한혜연, 출근 전 ‘이렇게’ 관리하네…뭘까?
스타일리스트 한혜연이 극세사 몸매를 자랑했다. 최근 한혜진은 자신의 소셜미디어에 근황이 담긴 사진을 게재했다. 사진 속 한혜연은 블라우스에 미니스커트를…
“이걸 다 지켜?” 김혜수, ‘무조건’ 살 빠지는 방법 6가지 소개…뭘까
배우 김혜수가 운동하는 근황과 함께 다이어트 자극 사진을 공개했다. 최근 김혜수는 자신의 소셜미디어에 수영하는 영상을 올렸다. 영상에서 김혜수는…
“35도 더위에도 대비책 없어” 축구선수협회가 목소리 낸 사연
한여름 폭염으로 체감온도가 35도를 넘는 날씨가 이어지면서 축구 선수들의 안전을 위한 대책을 마련해야 한다는 의견이 나왔다. 한국프로축구선수협회(이하 선수협)는…
‘뇌종양 고백’ 김지석 “살려고 하는 거다”…관리법 살펴보니
배우 김지석이 뇌종양 고백 후 근황을 전했다. 최근 김지석은 자신의 소셜미디어에 “살려고 하는 거다 진짜”라는 글과 함께 여러…
운동 너무 많이 하고, 샐러드만 먹으면...살 잘 안 빠지는 이유?
음식에 신경 쓰고, 꾸준히 운동을 하는데도 체중계의 눈금이 꿈쩍도 하지 않는 이유는? 가끔은 열심히 하는 것만으로 체중 감량이라는…
‘11kg 감량’ 안선영 “체지방 감소에 ‘이 운동’ 최고”…살 쭉쭉 빠졌다고?
꾸준한 운동과 식단 관리로 11kg을 감량해 화제가 된 방송인 안선영(49)이 체지방을 줄이는 비결을 공개했다. 최근 안선영은 자신의 SNS에…
‘원빈 조카’ 김희정 “군살 없이 늘씬”…43kg 비결, 뭐길래?
배우 김희정이 늘씬한 몸매를 뽐냈다. 최근 김희정은 자신의 소셜미디어에 베트남의 한 리조트에서 찍은 사진을 여러 장 올렸다. 공개된…