외국인도 김치 먹는 이유?...궤양성 대장염에 가장 좋은 발효 식품 중 하나
궤양성 대장염은 소화기 계통에 염증과 통증을 일으키는 질병이다. 또한 설사, 혈변, 경련을 유발할 수 있다. 궤양성 대장염이 발생하는…
알코올
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이런 게 간을 망친다고…반면에 간 건강에 좋은 식품은?
간은 탄수화물, 아미노산 및 단백질 대사, 지방 대사, 담즙산 및 빌리루빈 대사, 비타민 및 무기질 대사, 호르몬 대사,…
“10일 묵은 변비에 직방”…美간호사 2가지 재료로 만든 ‘이 음료’ 추천, 뭐길래?
미국의 한 간호사가 단 두 가지 재료로 만든 변비 해결 음료를 소개해 화제다. 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 간호사…
김사랑 “4년만 복귀, 파격 노출”…방부제 미모 비결은 ‘이것’ 멀리하기?
배우 김사랑(47)이 4년 만에 복귀한 가운데 여전한 동안 미모를 선보여 화제다. 최근 김사랑은 쿠팡플레이 ‘SNL 코리아 7’에 출연했다.…
“더 자주 먹어야 겠네”...몸속 염증 잡는 식품들
조직 손상 후에 수 주 또는 수 개월간 지속되는 염증, 즉 만성 염증은 각종 질병의 씨앗이 된다. 만성…
40세부터 쭉...날씬+탄탄 몸매 유지하는 비결은?
세상일에 정신을 빼앗겨 판단을 흐리는 일이 없는 나이, 즉 불혹(不惑)의 40세. 40대에 접어들면 정신은 안정이 될지 모르지만 신체에는…
“맛있는데 살 안 쪄”…성시경 추천한 ‘이 음식’, 안주로도 좋다고?
가수 성시경(45)이 다이어트에 좋은 음식을 추천했다. 22일 유튜브 채널 ‘성시경’에는 ‘[성시경 레시피] 도토리묵 무침’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날…
‘11kg 감량’ 안선영, ‘이 음식’ 먹고 복근 실종? “일주일 내내 먹고 3kg 쪄”
방송인 안선영(49)이 일주일간 체중이 3kg 늘었다고 고백했다. 그는 꾸준한 운동과 식단 관리로 11kg을 감량했다고 밝혀 화제가 된 바…
‘삶의 그늘’속 알코올 중독자, 약으로 고쳐주고 싶다?
술만 마시면 가족들에게 폭력과 폭언을 일삼는 사람이 적지 않다. 속칭 ‘알코올 중독자’인 알코올사용장애(AUD) 환자가 3개월 동안 약물치료를 꾸준히…
병원서 ‘이 검사’, 방사능 노출돼 암 위험 높인다
컴퓨터단층촬영(CT) 때 방사능 노출로 인해 암 유발 위험이 있다는 연구가 계속 나오고 있다. 그로 인한 암 발병이 연간…