‘영앤리치’ 시미즈, 몸매 관리 비결?…아침 샐러드에 듬뿍 넣은 반전 식재료, 뭐야?
댄스 크루 라치카 멤버이자 연매출 6억 원의 슈즈 브랜드 대표인 시미즈(30)가 각종 시즈닝과 소스를 넣은 샐러드로 아침 식사를…
식단
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“물도 이틀을 안 마셔봤는데”⋯37kg 뺀 풍자, 4개월째 정체기 왜?
방송인 풍자(38)가 37kg 감량 후 정체기를 맞은 가운데 포기하지 않는 모습을 보였다. 풍자는 최근 방송된 E채널 ‘서인영의 유행꼰대’에…
“치매 오기 전 식단부터 바꿨더니”⋯12주 만에 노인에게 찾아온 효과
기억력이 떨어지고 집중력이 예전 같지 않다면 평소 식탁부터 살펴볼 필요가 있다는 연구 결과가 나왔다. 치매 전 단계로 알려진…
‘15kg 감량’ 배성재 “주사로도 못 뺀 살 아내가 빼줬다”⋯어떻게?
방송인 배성재(48)가 15kg 감량의 공을 아내 김다영(34)에게 돌렸다. 배성재 김다영 부부는 지난 6일 방송된 KBS2 ‘옥탑방의 문제아들’에 출연해…
‘45kg’ 윤은혜, 먹고 싶은 거 다 먹는데 뼈말라? “‘이 운동’으로 관리”
배우 윤은혜가 몸매 관리 비결을 공개했다. 앞서 그는 몸무게가 작품할 때 유지하는 몸무게보다 3kg이 적은 45kg이라며 “데뷔 이래…
“53㎏ 감량 성공”… 美 28세 여성, 매일 먹던 ‘이 음식’ 끊으니 확 달라져
매일 햄버거를 먹던 미국 여성이 식습관을 바꾸고 꾸준히 운동해 53.5㎏을 감량했다. 지난 9월 29일 영국 매체 니드투노우는 미국…
“새 신부 아니야?” 한고은 웨딩드레스 자태… 33년째 52kg 유지 비결은?
배우 한고은(51)이 남편과 함께한 리마인드 웨딩 사진 촬영 모습을 공개했다. 최근 한고은은 자신의 유튜브 채널에서 11년 만에 남편과…
“13kg 뺐는데 10kg 다시 쪘다”…라미란, 직접 밝힌 요요 이유
배우 라미란(51)이 13kg 감량 후 10kg가 다시 쪘다고 고백했다. 라미란은 최근 배우 류혜영의 유튜브 영상에서 함께 섬여행 백패킹을…
‘아이브 리즈 닮은꼴’ 침착맨 동생, 위고비로 22kg 감량…‘이것’도 빠졌다?
유튜버 침착맨(본명 이병건)의 동생으로 잘 알려진 통닭천사(본명 이세화)가 22kg 감량 후 확 달라진 비주얼을 공개했다. 통닭천사는 최근 자신의…
“명절 내내 짜게 먹었다면?”…연휴 뒤 챙기면 좋은 ‘이 음식’ 뭘까?
추석 연휴가 지나고 나면 평소보다 속이 더부룩하거나 몸이 무겁게 느껴지기도 한다. 명절에 전과 갈비, 잡채 등 여러 음식을…