"악수해 보면 안다, 빨리 죽을지?"...손에 드러나는 건강신호들
손은 건강 상태에 대해 많은 것을 말해준다. 손톱 아래 작은 두꺼워진 부분과 함께 손톱을 따라 빨간색 또는 흰색…
스트레스
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"스트레스 받으면 살찐다?"...뱃살 늘리는 '이런 음식' 찾기 때문
수시로 간식을 먹어 살이 찌는 사람 중에 '스트레스'를 이유로 꼽는 이들이 많다. 스트레스를 받으면 단 음식이나 매운 음식이…
매일 쌓이는 피로...제때에 푸는 방법 5
현대인들은 피로하다. 정신이나 몸을 지치게 만드는 고단한 일상을 살다보면 좀처럼 피로감을 떨칠 수 없다. 피로를 제때에 푸는 방법은…
"일이 많아 너무 힘들어!"...스트레스 자랑? 동료들이 더 지친다
“요즘 너무 바빠서 생각할 여유조차 없어.” “일이 너무 많아 미칠 것 같아.” 직장 동료나 친구 중에 그들이 얼마나…
지성 “두 달 만에 15kg 빼”...후유증으로 '이 증상'까지, 어땠길래?
배우 지성이 단기간에 15kg 감량에 성공했지만 부작용을 겪었다고 털어놨다. 최근 지성은 드라마 ‘커넥션’ 제작발표회에서 캐릭터를 위해 혹독한 다이어트를…
“더우니 맥주 한 잔?”... '이런 음료', 오히려 수분 보충 방해한다
날씨가 더워지면서 여러 가지 음료를 찾는 일이 늘었다. 물에서 커피, 주스, 심지어 맥주까지. 우리 몸을 위해 수분을 충분히…
노래 부르며 징·꽹과리 두들겼더니...기억력에 변화가?
국내 치매환자들은 인지중재치료 중에서 음악치료에 대한 선호가 두드러진 것으로 나타났다. 음악치료에 대한 선호는 인지중재치료를 경험한 그룹과 경험하지 못한…
"뱃살 늘고 머리숱 빠지고"...몸의 변화, '이것' 때문이라고?
체중 증가부터 탈모까지. 우리 몸에 어떤 증상이 나타나는 데는 여러 가지 원인이 있으며, 그 중 하나가 호르몬이다. 영양전문가인…
“고혈압이라는데”...어떻게 운동하고, 생활하는 게 좋을까?
고혈압이란 성인에서 수축기 혈압이 140㎜Hg 이상이거나 이완기 혈압이 90㎜Hg 이상일 때를 말한다. 고혈압은 위험한 병이다. 관상동맥 질환, 뇌졸중,…
[많건부] "누가 물 뿌렸나?" 잠잘 때마다 땀 흥건, 왜?
[‘많건부’는 ‘많은 건강정보 부탁해’의 준말로 일상에서 궁금증을 불러일으키는 아리송한 건강상식을 풀어드리는 코너입니다. 건강을 위한 정직한 지식 코메디닷컴의 많건부,…