‘26kg 감량’ 홍윤화, 와플 먹으면서 살 뺀다? “밀가루 대신 ‘이것’ 넣어”
두 달 반 만에 26kg을 감량해 화제가 된 개그우먼 홍윤화(37)가 다이어트 디저트 레시피를 소개했다. 최근 유튜브 채널 ‘홍윤화…
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손담비 “피부톤 확 달라져” 임신 후 ‘거무튀튀’ 해졌다고?…무슨 일
가수 손담비가 임신 후 경험한 피부 고민을 털어놨다. 최근 손담비의 유튜브 채널에는 피부 관리하는 모습이 담긴 영상이 게재됐다.…
“건강식이 오히려 늙게 만든다?”…25년차 트레이너가 절대 먹지 않는 음식은?
최근 몇 년 사이, 가공육 섭취에 대한 경고와 환경 문제에 대한 관심이 높아지면서 식물성 고기, 글루텐 프리 스낵…
‘20kg 감량’ 이대호, 냉장고에 ‘이 음료’ 가득…다이어트 망칠 수도?
약 20㎏을 감량한 전 야구선수 이대호가 냉장고를 공개했다. 이대호는 지난 2일 방송된 MBN ‘가보자GO’ 시즌5에서 서울 집을 소개했다.…
더워도 자주 움직여야 혈전 막아...예방에 좋은 식품 9가지
혈관 속의 피가 굳어 생긴 덩어리를 혈전(피떡)이라고 부른다. 혈관 내피의 손상이나 염증, 동맥 경화 등에 의한 이상, 혈액의…
확실히 살 빠진다고? 윤은혜 “아침에 ’이 음식‘ 먹고 공복 유지해”
가수 겸 배우 윤은혜(40)가 다이어트를 위해 평소 실천하는 습관을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘윤은혜의 EUNHYELOGIN’에는 윤은혜의 다이어트 비결들을…
“여전히 날씬” 신세경, 간식도 ‘이렇게’…염증 억제에 좋다고?
배우 신세경이 평소 먹는 간식을 소개했다. 최근 신세경은 자신의 유튜브 채널을 통해 일상을 전했다. 이날 그는 팬들에게 선물할…
이태란 “다이어트 안해도 늘씬”…몸매 비결은 일상서 ‘이렇게’ 노력하기?
배우 이태란이 몸매 비결을 공개했다. 이태란은 최근 한 예능에 출연해 자신만의 몸매 관리법에 대해 이야기했다. 평소 이태란은 따로…
김고은·안은진 “이러니 날씬하지”…폭염에도 ‘이 운동’으로 관리한다고?
배우 김고은(34)과 안은진(34)이 폭염 속 운동으로 ‘여배우의 관리법’을 보여줬다. 김고은은 지난 3일 자신의 소셜미디어에 사진 여러 장을 올렸다.…
"폭염, 흡연·과음·수면부족 만큼 노화 앞당긴다"
기후 변화로 전 세계적으로 극심한 폭염이 일상화하면서 건강에 대한 새로운 우려가 제기됐다. 최근 발표된 여러 연구에 따르면 폭염은…