오늘의 건강
"피부염? 유방암?"...자꾸 겨드랑이가 가려운 이유는?
23일 월요일은 전국이 대체로 맑은 가운데 큰 일교차가 나타날 것으로 보인다. 특히 아침 기온이 떨어지면 비교적 선선할 날씨가 예상된다. 아침 기온은 전날보다 2∼5도가량 더 내려간다. 맑은 날씨에 낮 동안 기온이 오르면서 낮과 밤의 기온 차가 10∼15도로 크게 벌어져 건강관리에 유의해야겠다.
오늘의 건강 =겨드랑이는 몸에서 가려움을 느끼기 쉬운…
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부종
10년 동안 음낭 부어올라 공 만한 크기까지…수술로 새 삶 찾은 남성
"10년 동안 음낭이 공만해져"...무릎까지 처졌다는데, 무슨 사례?
10년 동안 음낭이 점점 부어 무릎 아래까지 처질 정도로 커진 남성의 사례가 보고됐다.
모로코 모하메드 5세 라바트대 비뇨기과 의료진은 최근 《비뇨기과 케이스 리포트(Urology Case Reports)》에 유럽에 거주하는 60세 남성의 거대 음낭상피병 사례를 보고했다. 음낭상피병은 음낭 림프부종이라고도 한다. 생식기 부위에 체액에 축적되어 연조직에…
[셀럽헬스] 배우 이상아 부종 고민
이상아 "자꾸 부어 혈액검사 받아"…부종따라 '이 병' 신호일 수도?
배우 이상아가 건강 고민을 털어놨다.
이상아는 26일 자신의 SNS에 “자꾸만 부어요. 그래서 혈액검사 가요. 금식하고 오라 하는데 더 먹고 싶어”는 글과 함께 자신의 사진을 게재했다. 그는 “주치의이자 친구 병원. 항상 든든해. 다시 코로나 때문에 난리라며”라는 글을 덧붙였다.
부종, 뜻밖의 건강 적신호일 수도
이상아의 고민인 부종의…
오늘의 건강
유방암 수술 후 손에 반지 안 맞다면... '이 병' 의심해야
화요일인 27일은 전국이 대체로 흐리다가 수도권과 강원 영서는 낮부터 차차 맑아지겠다. 아침 최저기온은 22∼26도, 낮 최고기온은 28∼33도로 예보됐다. 당분간 도심과 해안을 중심으로 열대야가 나타나는 곳이 있겠다.
오늘의 건강 = 유방암 수술 후 팔·다리가 계속 붓는다면 '림프부종'일 가능성이 높다는 의료계 진단이 나왔다.
림프부종은…
얼굴이 보여주는 건강 위험 징후...창백하다면 육류‧콩 등 섭취 늘려야
"전엔 안그랬는데"...얼굴에 빨갛고 노랗고, '이런 증상' 있다면?
얼굴이 빨개지거나 노래지는 등 증상은 생각보다 심각한 건강 문제일 수 있다. 영국의 한 의사가 알려주는 얼굴에 발생하는 건강 적신호 5가지를 알아본다.
최근 영국 매체 미러에 따르면 얼굴은 건강을 보여주는 지표로 특정 증상이 지속적으로 나타난다면 신속한 치료를 받아야 한다. 1985년부터 영국 브리스틀에서 근무하고 있는 일반의(GP)인 도널드 그랜트…
발과 발톱의 변화, 부종, 저림 등 발로 알 수 있는 건강 상태
발뒤꿈치 갈라져 창피한데...의외로 '이 병'일 수 있다고?
우리 몸을 지탱하고 균형을 유지하는 중요한 역할을 하는 발은 ‘제 2의 심장’으로도 불린다. 아래로 몰린 혈액을 심장으로 보내는 중요한 역할을 하기 때문이다. 따라서 발이 건강하지 않으면 혈액순환뿐 아니라 여러 가지 건강 문제가 생긴다.
발이 건강해야 우리 몸도 건강하다. 영국의 일반의 바박 아쉬라피 박사는 “발은 몸속 장기와 기관계의 건강을 반영해…
무심코 넘겼던 발목 부종의 원인 10가지
삐끗한 적도 없는데 발목 '퉁퉁' …장기에 문제가?
야외 활동이 많아지는 여름. 하루종일 밖에 돌아다니다가 집에 왔는데 갑자기 부어있는 발목을 볼 때가 있다. 심지어 활동 중에 발목을 삐끗한 경우가 없는데도 발목이 부었다면 다른 증상을 의심해 봐야 한다. 때로는 이렇게 부어오르는 부종이 건강 문제의 징후일 수 있어 주의가 필요하다. 이와 관련해 미국 건강전문매체 헬스(Health)의 자료를 바탕으로 발목이…
8가지 현상으로 알아보는 단백질 부족 증상
"식욕 늘고 얼굴 붓고"...몸에 '이 영양소' 부족하면 생기는 일
단백질은 탄수화물, 지방과 함께 우리 몸의 3대 영양소다. 생명 유지에 필수적인 영양소로, 근육, 피부, 효소, 호르몬 등의 구조와 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 한다. 성인의 1일 권장 섭취량은 체중 1kg당 0.8g정도다. 손바닥 크기의 살코기, 생선, 두부, 콩류를 끼니마다 섭취할 경우 충분히 채울 수 있다.
만약 단백질 섭취가 부족하면 우리…
[셀럽헬스] 배우 진서연 부기 완화 음료 레시피 공개
진서연, 부기 빼려고 “토마토에 ‘이것’ 넣어”...염분 쫙 빼준다는데
배우 진서연이 아침 부기를 빼는 주스 레시피를 공개했다. 토마토에 코코넛워터 등을 넣은 의외의 조합이지만 그는 “토마토와 코코넛워터 모두 염분을 잘 빼준다”며 “촬영할 때마다 싸서 다니는데 아침에 부기가 쫙 빠진다”고 말했다.
최근 진서연은 KBS2 ‘신상출시 편스토랑’에 출연해 아침 루틴을 공개했다. 진서연은 냉장고에서 얼린 토마토, 코코넛워터,…
발목 염좌 생기면 일단 쉬어야...냉찜질, 심장위로 발 위치, 압박붕대, 진통제 등이 도움
발목 삐끗해 부었다면...냉찜질하고 발 '이렇게' 둬라!
건강을 위해 걷기나 조깅, 등산 등을 즐기거나 무리하게 강행하다 보면 발을 접질러 발목을 삐끗하는 경우가 종종 생긴다. 보통은 발목 염좌로 5명 중의 4명은 무조건 인생에 한 번은 겪는 흔한 부상이다. 통증이 너무 심하다면 당연히 병원을 찾아 치료를 받아야 하지만 가벼운 부상인 경우 집에서 간단한 조치만으로 증상을 훨씬 빨리, 크게 줄일 수 있다.…
알루미늄 알레르기 겪고 있는 모델 여성의 사연...일상에 흔한 알루미늄 피하면서 살아야, 노출 시 심각한 쇼크 오기도
"과자 봉지만 뜯어도" 몸 난리나는 女... '이것' 못 만진다는데, 왜?
일상에 흔하게 접하는 화학재질로 알루미늄이 있다. 우리가 인지하지 못한 사이 수없이 접촉한다. 이 알루미늄에 알레르기가 있어 집안의 모든 물건을 無알루미늄 상태로 바꾸고 끊임없이 주의를 기울여야 하는 20대 여성의 사연이 전해졌다. 아주 미세하게 닿기만 해도 발진이 일어나고 쇼크 위험이 있기 때문이다. 과자 봉지를 뜯으려다 손이 붓고 호흡이 곤란해 지기도…
'만성 폐쇄성 폐질환(COPD)' 흔하고 사망률 높아...증상 심해지면 병원 찾아야
"숨쉴 때 휘파람 소리...흡연자라면 사망위험 3위 '이 병' 의심
담배를 피우는 사람이 중년 이후에 겪을 수 있는 대표적인 질환 중 하나가 바로 '만성 폐쇄성 폐질환(Chronic Obstructive Pulmonary Disease: 이하 COPD)'이다. COPD 원인의 70~80%가 흡연으로 나머지 20%가 결핵과 천식, 미세먼지 노출, 직업상 분진이나 가스 등에 노출된 이력, 면역력 저하 등이다. 초기 증상은…
[셀럽헬스] 레이디제인 쌍꺼풀 수술과 체중 증가 고백
"쌍꺼풀 티 나죠?" 레이디제인...눈매 변하고 살도 9kg 쪘다, 무슨 일?
"나 달라졌죠? 티 나죠?"
가수 레이디제인이 쌍꺼풀 수술을 받은 사실과 최근 9kg까지 몸무게가 늘었다는 근황을 전했다. 지난 17일 '레이디제인' 유튜브 채널에는 "10분 만에 쌍수한 썰 최근 9kg 급찐살 근황 토크 라이브"라는 제목의 영상이 업로드 됐다.
레이디제인은 영상에 “여러분 왜 나 좀 달라진 거 몰라요? 왜 아무도 못 알아봐? 방송…
복통 호소한 11세 소녀, 부모가 응급실 데려갔지만 변비라고 돌려보내...몇시간 후 의식 잃고 사망한 사건, 가족은 병원 과실로 소송 준비
"배 아파 응급실 행, 변비니 집 가라"...몇 시간 후 사망한 소녀, 무슨 사연?
11세 소녀가 배가 아파 병원에 갔지만 단순히 변비라 진단받고 집에 온지 몇 시간 만에 사망한 사건이 조사에 들어갔다. 사망 원인이 밝혀지지 않은 가운데 가족은 그냥 돌려보낸 병원의 과실이라며 소송을 걸 예정이다.
영국 워릭에 사는 11세 애나벨 그린할그는 2022년 10월 13일 복통을 호소해 부모에 의해 응급실로 옮겨졌다. 의료진은 변비로 진단…
[셀럽헬스] 배우 천우희 부기 탓에 단백질 위주 식사
천우희 “부기 심해 ‘이 성분’ 위주로 식단 관리”...효과는?
배우 천우희가 부기 탓에 단백질 위주 식사를 하는 사실을 고백했다.
최근 천우희는 유튜브 채널 ‘슈퍼마켙 소라’에 출연했다. 이날 이소라는 천우희를 위해 단백질이 풍부한 파티 안주를 준비했다. 이에 천우희는 단백질 위주 식단을 하는 이유에 대해 “가끔 부으면 다른 사람처럼 보일 때가 있다”며 “눈이 정말 잘 붓는다”고 말했다.
천우희는 “저희…
퉁퉁 붓고 아픈 발… 도대체 무슨 문제지? 건강 이상 신호 6
우리 몸은 유기적으로 연결되어, 일단 통증이 나타나면 관련된 다른 질병들을 의심해봐야 한다. 갑자기 발이 퉁퉁 붓고 아프다면 걷기도 힘들어지는데, 자신의 건강 상태에 따라서 붓고 아픈 발의 원인을 찾아봐야 한다. 특히 중노년 이후 발이 붓고 아프면, 몸이 보내는 위험 신호일 수 있다. 붓고 아픈 발이 알려주는 건강 이상 신호 6가지를…
[오늘의건강]
발목에 양말 자국 심하다면?...다리 아니라 '이것' 문제일 수도
전국 대부분의 지역에 비가 내릴 예정이다. 새벽에 전남권과 경남 서부에서 내린 비는 오전에 충청권과 그 밖의 남부지방으로 확대되겠다. 낮부터 저녁 사이 일부 경기남부와 강원남부에는 한때 비가 오며 서울과 그 밖의 경기남부, 강원 남부에는 0.1㎜ 미만의 빗방울이 떨어지는 곳이 있겠다. 비는 밤에 대부분 그칠 것으로 전망된다.
하늘은 전국이 대체로 흐린…
완두콩만했던 혹이 빠르게 자라...횡문근육종 진단 받은 소녀, 청소년 암 인식 개선 위해 사연 공개
"작은 혹이 테니스공만큼 커져"...10대소녀 얼굴에 무슨일?
뺨에 생긴 완두콩만한 혹이 테니스공 크기까지 자라 결국 암을 진단받은 10대 소녀의 사연이 전해졌다.
영국 일간 데일리메일의 최근 보도에 따르면 영국 케임브리지셔 위스벡에 살고 있는 개비 모리스(16세)는 2021년 뺨에 작은 혹이 생긴 것을 발견했다. 그의 엄마 올가는 개비의 치아에 문제가 있는 것은 아닌지 생각하고 치과에 데려갔다. 10월 처음…
[노윤정의 건강교실]
환절기에 유독 몸이 잘 붓는 이유는?
부종은 체내 조직에 과도한 체액이 갇혀서 발생하는 현상을 말합니다. 체내 부종이 생기면, 겉보기에 붓지 않아도 평소보다 손발의 움직임이 불편하거나 체중이 증가한다고 느낍니다. 부종은 주로 순환계에서 체액의 효율적 이동을 방해하는 혈액순환장애나 신장의 수분배설 기능이 약해질 때 발생합니다. 예를 들어, 직업적 이유로 장시간 서 있거나 앉아 있으면 다리에서…
[셀럽헬스] 하원미 부기 제거 방법
하원미, 얼굴 부울 때 '이것'만 마셔 부기 뺀다...뭐길래?
야구선수 추신수의 아내 하원미가 부기 제거 비법을 공개했다.
9일 유튜브 채널 ‘하원미’에는 ‘ 내돈내산 올리브영 간식 리뷰, 다이어트&건강 간식, 나만의 BEST 5’라는 제목의 영상이 올라왔다.
영상 속 하원미는 자신이 ‘평생 다이어터’라며 “다이어트를 하시는 분들한테 간식과 야식은 평생의 숙제다”라고 말했다. 이어 본인만의 부기 빼는…