74세 윤미라 “아침엔 ‘이 물’로 세안”…한결같은 미모 비결?
배우 윤미라(74)가 촉촉한 피부 관리법을 공개했다. 윤미라는 지난 5일 자신의 유튜브 채널에 올린 영상에서 아침 루틴을 보여줬다. 먼저…
먼지
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“성공하는 습관이라더니”… 아침마다 이불 정리, 건강에는 독?
매일 아침 빠지지 않고 하는 루틴 중 하나는 침대 이불 정리이다, 매장에 전시된 침대처럼 이불을 쫙 펴서 베개까지 덮는다. 밤에…
“이러다 큰일나” 김도균 ‘3가지’ 생활 습관, 위험천만한 이유
기타리스트 김도균(61)의 충격적인 일상이 공개됐다. 김도균은 지난 23일 방송된 MBN ‘속풀이쇼 동치미’에서 삼각김밥, 커피, 담배로 이어지는 일상을 공개했다.…
"밤새 선풍기 켜고 잤다가"...몸에서 일어나는 일들 위험, 어떻길래?
여름이 가까워지는 가운데, 무더운 밤 선풍기를 켜놓고 자면 건강에 심각한 위협이 될 수 있다고 한 의사가 경고했다. 미국…
여름이면 집안에 '이것' 더 기승?...가렵고 콧물 많이 난다면
무덥고 습한 여름철이 되면 이상하게 자꾸 몸이 가렵고 콧물에 마른 기침이 난다? 여러 원인이 있을 수 있겠지만 우리가…
"눈물 콧물 범벅"...왜 밤만 되면 알레르기 심해질까?
안 그래도 알레르기로 괴로운데 밤만 되면 증상이 더 심해져 잠까지 설치는 경우가 많다. 알레르기는 눈곱, 재채기, 기침 등…
재채기에 콧물 심하면...나도 모르는 알레르기 있다
알레르기의 계절, 봄이 다가오면서 알레르기 비염도 함께 맞이해야 하는 사람들이 늘고 있다. 날아다니는 꽃가루, 미세먼지 등에 의해 코가…
15분간 집안 청소만 잘해도...칼로리 '이만큼' 쏙 빠진다
봄이 되면 잇달아 밀려드는 미세먼지, 황사 때문에 수시로 집안을 깨끗하게 청소하는 것이 더욱 중요해진다. 하지만 이를 알면서도 어쩐지…
미세먼지 심한 날에도 환기해야 할까?
한파가 다시 이어지면서 외출이 두려워지는 일이 잦아지고 있다. 특히 집 안에 있을 때도 난방 온도를 높이고 창문을 꼭…
영하 10도...춥다고 뽁뽁이 창틀까지 붙였다면 '이것' 필수
오늘은 대륙고기압의 영향으로 전국이 대체로 맑지만 강추위는 여전하겠다. 기상청은 이날 아침 최저기온은 -14∼0도, 낮 최고기온은 1∼8도로 예보했다. 미세먼지…