전신 경련에 사망까지…파상풍 예방하려면? 우리가 흔히 알고 있는 ‘파상풍’은 녹슨 못이나 칼 등 쇠로 된 물건에 접촉했을 때 생기는 질환을 떠올린다. 그러나… 정희은 기자 2023-07-21
젊은이부터 노인까지…나이대별 좋은 음식은? 나이에 따라 적합한 운동이 있듯이 필요한 음식도 따로 있다. 미국 건강·의료 매체 ‘웹 엠디’가 나이대별로 신경 써서 섭취해야… 권순일 기자 2023-07-21
에어컨 때문에 폐렴... 냉방병 아닌 '이것' 더 주의해야 다시 폭염이다. 에어컨 가동율도 치솟는다. 에어컨 아래서 종일 일하다 보면 몸이 으슬으슬해지기도 한다. 체온 변화로 인한 단순 감기거나… 정은지 기자 2023-07-20
일찍 잤어도 아침이면 너무 피곤…몸에 무슨 일이? 숙면을 위해서는 기본적으로 수면 환경을 잘 유지하려는 자세가 필요하다. 평소 잠을 이루기 힘들다면 규칙적인 취침, 기상 시간을 지키고 알코올과 카페인… 정희은 기자 2023-07-20
답답하고 불안할 때, 손바닥을 눌러라? 대형 재난사고, 국가간의 전쟁, 기후 위기, 감염병 유행 등의 뉴스를 접하면 공포와 불안을 느끼게 된다. 이러한 단순 공포와… 이요세 기자 2023-07-20
타는 듯 찌르는 듯… '이런 통증' 그냥 놔뒀다간 큰일 어딘가 아프게 느껴지는데, 어디라 콕 집을 수 없다. 통증이 있는데 그 정도도 때마다 다르다. 타는 듯, 찌르는 듯,… 이요세 기자 2023-07-19
노쇠하고 있다는 신호... '노인증후군'을 아시나요? 오래 사는 것보다 중요한 것이 있다. 바로 건강하게 사는 것이다. 이것을 건강수명이라고 한다. 노화가 진행되면 인지기능, 운동능력, 정신건강… 이요세 기자 2023-07-19
‘내 머릿속 지우개’…이런 병 걸리면 기억력 떨어진다 기억을 잘 못한다고 모두 치매(알츠하이머병) 탓이 아니다. 치매에 걸리지 않았어도 열쇠를 잃어버리거나 어디에 뒀는지 깜빡깜빡 할 수 있다.… 김영섭기자 2023-07-19
영양제도 과하면 독… 비타민, 철분, 칼슘 과잉 증상 영양제 먹다가 배부르다는 말이 있을 정도로 현대인은 영양제에 의존한다. 사실 칼슘, 비타민, 철분 등의 영양제는 음식을 통해 부족한… 김수현 기자 2023-07-18
힘든 장마철...주의해야 할 질환과 대처법 8 장마가 지루하게 계속되고 있다. 장마철에는 일조량이 줄고 습한 날씨가 이어지는데, 이러한 기후는 건강에 부정적인 영향을 미친다. 이와 관련해… 권순일 기자 2023-07-16