하루걸러 단식하면 수명 두 배
생쥐 실험서 “기능·심장혈관계 보호” 입증 하루걸러 음식을 전혀 먹지 않고 굶으면 더 오래 살 수 있다는 연구 결과가…
다이어트
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다이어트 콜라, 매일 마시면 위험하다
심장마비·뇌졸중 위험 44% 높아져 다이어트 콜라나 다이어트 사이다를 매일 마시는 사람들은 심장마비와 뇌졸중 위험이 크게 높다는 연구결과가 나왔다.…
2012-02-19
겨울철 운동 부족…출퇴근 때 다이어트
대중교통 이용하면 자동적으로 걷기 운동 추위 때문에 어깨를 움츠리며 주머니에 손을 넣고 다니는 사람을 흔히 볼 수 있다.…
2012-02-14
‘초콜릿의 두 얼굴’…건강에 좋으나 고열량
시력도 향상시켜주나 카페인 많아 ‘다이어트에도 좋고 생각하는 것만으로도 웃음을 짓게 하지만 카페인은 걱정.’ 밸런타인데이에 서로 주고받는 초콜릿의 ‘두…
2012-02-14
타이라 뱅크스·커트 코베인·케네디의 공통점
과민성대장증후군에 시달렸다 과민성대장증후군은 복통, 설사,변비, 복부팽만감이나 가스가 찬 느낌을 유발한다. 특정 음식이나 스트레스, 호르몬의 변화, 약 때문에 증상이…
2012-02-07
대식가와 함께 식사해선 안되는 이유
여성들, ‘상대방 먹는 행태 모방’ 체중 조절을 위해 다이어트를 하는 여성이라면 피해야 할 사람이 있다. 음식을 많이 먹는…
2012-02-03
‘건강뉴스’ 아이폰 앱…뉴스로 건강 챙긴다
코메디닷컴, 알짜 뉴스 담은 앱 출시 개인과 가족의 건강을 지켜주는 아이폰 용 앱이 나왔다. 건강의료 포털 코메디닷컴이 31일…
2012-01-31