"건강에 좋다" SNS서 뜬 코르티솔 칵테일…과연 그럴까
최근 소셜미디어(SNS)를 중심으로 ‘코르티솔 칵테일’이라는 음료가 선풍적인 인기를 끌고 있다. 스트레스 해소는 물론 다이어트에도 효과가 있다는 입소문이 퍼지면서…
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“비만약 마운자로, 열흘 만에 1만8천건 처방”…위고비 독주 제동거나
비만 치료제 ‘마운자로(성분명 터제파타이드)’가 국내 출시 약 열흘 만에 1만8579건 처방되며 초반 돌풍을 일으켰다. 같은 GLP-1(글루카곤 유사 펩타이드-1)…
‘48kg’ 강소라, 꾸준히 날씬한 비결?…“효과 최고” 추천한 다이어트 간식
배우 강소라가 다이어트 중에도 먹을 수 있는 간식을 추천했다. 강소라는 최근 유튜브 채널을 통해 ‘꾸준히 실천할 수 있는…
“40대 맞아?” 이가령, 늘씬 비키니 자태…10년째 하는 ‘이 운동’ 덕분?
배우 이가령(45)이 탄탄한 몸매의 수영복 자태를 뽐냈다. 이가령은 지난 14일 자신의 소셜미디어(SNS)에 수영장에서 찍은 여러 장의 사진을 공개했다.…
오연수, 세월 비껴간 미모…매일 ‘이 음식’ 챙겨먹는 게 비결?
배우 오연수가 자신만의 건강 식단을 공개했다. 최근 오연수는 “건강하세요 아프면 나만 손해”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 올렸다.…
고소영, 혈당 때문에 면까지 바꿔…안성재 셰프도 반한 ‘이 면’, 뭐길래?
혈당이 오를까 봐 걱정인데 면을 끊지는 못하겠고... 혈당 관리에 대한 관심이 높아지면서 밀가루 대신 다른 재료로 만든 대체…
“맛있는데 살 안 쪄”…황신혜, 다이어트 빵 레시피 공개
배우 황신혜(62)가 다이어트에 좋은 빵 레시피를 공개했다. 황신혜는 지난 11일 자신의 유튜브 채널에 ‘네 모녀가 함께 떠난 오락가락…
‘45kg’ 한지은, 날씬 비결?…“진짜 최고” 극찬한 다이어트 간식
배우 한지은(38)이 맛있고 건강한 다이어트 간식을 소개했다. 한지은은 최근 한 예능에 출연해 ‘크리스피 어니언칩’을 만드는 모습을 보여줬다. 그는…
“운동 싫어 식단만 관리” 박하선 ‘충격 결과’ 공개…무슨 일?
배우 박하선(37)이 과도한 다이어트로 경고를 받은 적이 있다고 털어놨다. 박하선은 지난 11일 SBS 파워FM ‘박하선의 씨네타운’을 진행하며 게스트로…
아침 공복에 먹어도 안전한 양배추, 달걀…혈당에 어떤 변화가?
공복(空腹)은 배 속이 비어 있는 상태를 말한다. 특히 아침 기상 직후의 위는 매우 민감하다. 많은 사람들이 위 점막에…