제이제이, 속옷만 입고 눈바디 인증…더 잘록해진 허리 비결은?
모델 겸 방송인 줄리엔강의 아내인 피트니스 트레이너 제이제이가 몸매 비결을 공개했다. 제이제이는 29일 자신의 SNS에 "11/3 눈바디를 한…
근육
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48kg 오연서, 하루도 안 거르고 '이 운동' 한다는데
배우 오연서(37)가 몸매 관리 비결을 공개했다. 프로필상 그의 키는 170cm이며 몸무게는 48kg이다. 29일 오연서는 자신의 SNS 계정을 통해…
괄사보다 좋다고? 이사배, 부기 쏙 빼는 마사지+음료 전수
249만 명의 구독자를 보유한 뷰티 크리에이터 이사배(36)가 부기 제거 비결을 공개했다. 최근 방영된 MBC 예능 프로그램 '라디오스타'에 출연한…
“요즘 아침 발기가 시원찮아”... 발기력이 남성의 온몸 건강 기준인 이유 5가지
발기력은 음경의 해면체에 피가 가득 차서 꼿꼿하게 서는 힘이다. 예전보다 발기력이 떨어지는 사람은 발기부전 치료제(비아그라 등)를 찾기 전에…
노쇠 발생 전에 먼저 나타나는 구강노쇠
노쇠는 삶의 질에 많은 부정적인 영향을 미칩니다. 노쇠하면 신체기능이 저하되고 일상생활에 어려움을 겪게 될 뿐만 아니라 사회활동도 줄어들게…
“6개월 만에 허리둘레 5cm 줄어”...ADHD 탓에 살 찐 30세女, 비결 뭐길래?
6개월 만에 허리둘레를 5cm 줄인 30대 영국 여성이 비법을 공개해 화제다. 최근 영국 데일리익스프레스 등 외신에 따르면 베키…
뱃살 빼려고 운동했더니...이후 나타난 좋은 변화는?
균형 잡힌 식습관을 유지하고 꾸준히 운동을 하는데도 체중계에 올라가 보면 달라지지 않은 숫자에 좌절감을 느낀 적이 있을 것이다.…
손예진, 눈이 오나 비가 오나 ‘이 운동’, 얼마나 좋길래?
배우 손예진(42)이 폭설에도 헬스장을 찾아 운동하는 모습을 인증했다. 27일 손예진은 자신의 SNS에 “눈이 와도 비가 와도”라며 헬스장에서 운동을…
"날씨도 추운데, 녹차나 커피 한잔?"…뜻밖의 '이 성분' 효과 놀랍네!
식품 속 특정 성분도 여러 가지 건강 효과를 낼 수 있다. 최근 인체 및 동물실험을 통해 각종 건강…
우리 국민이 건강을 위해 매월 지출하는 금액은 15만원?
우리 국민이 한 달간 건강에 투자하는 금액은 약 15만원 수준인 것으로 나타났다. 한국건강증진개발원(KHEPI)은 이같은 내용을 담은 '건강투자 인식조사'…