격렬한(?) 운동 후 물 마시지 마라?…‘이것’ 마시면 더 좋아
많은 사람이 운동을 하면서 음료를 마신다. 음료는 운동 만큼이나 건강에 중요하다. 물이나 스포츠 음료는 손실된 수분과 전해질을 보충할…
근육
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“신지 맞아?”…11kg 빼더니 ‘젓가락 각선미’, 몸매 비결은?
11kg 감량에 성공한 신지가 여전히 날씬한 몸매를 유지하고 있는 근황을 공개했다. 최근 신지는 자신의 소셜미디어에 “오늘도 열심히”라는 글과…
"두개골이 척추에서 떨어져 나와"…즉사 위험 딛고 10년째 기적의 삶, 무슨 사연?
한때 두개골이 척추에서 분리된 상태에 있던 미국 여성이 37차례의 수술 끝에 기적적으로 생명을 이어가고 있다는 사연이 알려졌다. 영국…
김옥빈 “38세 몸매 맞아?”…군살없이 늘씬, 관리 비결은?
배우 김옥빈이 늘씬한 수영복 자태를 뽐냈다. 최근 김옥빈은 자신의 소셜미디어에 “햇빛과 바람 물 위에서의 자유, 자연과 한 몸이…
채소 과일로 치매 고칠 수 있다?...강력한 ‘이것’ 발견, 원리는
케일 딸기 꽃상추 등 과일과 채소에 있는 천연 화합물이 치매와 루게릭병(ALS, 근위축성 측삭 경화증으로 운동신경세포가 점차적으로 손상되고 파괴되는…
채정안 “갈비뼈 부상? 칼슘 필요해”…갑자기 무슨 일?
배우 채정안(47)이 갈비뼈 부상에 대해 이야기했다. 최근 채정안은 자신의 유튜브 채널 영상을 통해 근황을 전했다. 영상에서 채정안은 갈비뼈를…
“방광에 소변 1L 한가득”…20대女 10개월 만에 ‘이 병’ 진단, 무슨 사연?
소변을 제대로 보지 못하는 병에 걸린 20대 영국 여성의 안타까운 사연이 전해졌다. 최근 더 선 등 외신에 따르면…
혈압 높다면...소금 줄이고 바나나 더 많이 먹으면 좋다, 왜?
혈압이 높은 사람은 나트륨(소금)을 덜 섭취하고 바나나·브로콜리 등 칼륨 성분이 풍부한 식품을 더 많이 먹으면 혈압을 낮추는 데…
“처진 가슴과 뱃살 창피해”…애 4명 낳고 망가진 몸매 확 바꿨다, 어떻길래?
4명의 아이를 출산한 한 여성이 자신의 처진 뱃살과 가슴이 창피했다는 심정을 털어놓으면서 몸매 성형을 결심하고 변화된 과정을 공유했다.…
수면중 격렬한 성행위, 깨고 나면 모른다?…치료법 없는 ‘이 병’
잠을 자다 자신도 모르게 성행위를 하지만 잠에서 깨면 이를 모르는 사람이 있다. 이는 ‘섹스솜니아(Sexsomnia·수면섹스)’로 불리는 수면 장애다. 자위,…