“체중 감량, 당뇨 예방에도 도움”...비타민D, 잘 알려지지 않은 효과
비타민D는 건강을 지키고 각종 질병을 예방하는 데 꼭 필요한 영양소다. 미국 식품의약국(FDA)은 성인 400IU, 어린이는 200IU의 비타민D를 하루…
고혈압
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너무 달게 먹는 사람…자칫 ‘이 병’ 걸려 고생한다!
식후 달달한 음료 한 잔이면 스트레스도 풀리고 기분도 좋아진다. 달콤한 음식은 큰 행복감을 주지만,너무 달게 먹으면 몸에 악영향을…
“체한 것 같은데…” 방심한 중년 女, 바로 병원 가야 하는 이유?
소화 불량이나 피로, 근육통은 흔한 증상이다. 식후 이런 증상이 보이면 "체한 것 같은데..." 누워서 쉬려고 한다. 하지만 소화…
“과식하면 머리도 나빠져”...뇌를 망치는 뜻밖의 습관들
잠이 부족하다든지, 외톨이로 보내는 시간이 너무 많다든지 하는 것은 그렇게 해롭지 않아 보인다. 그러나 알고 보면 뇌에 큰…
"심장에 구멍이? 48년간 몰랐다"…英유명 방송인 심장 수술, 무슨 일?
영국의 유명 방송인 엠마 윌리스(48세)가 최근 심장 수술을 받은 사실을 공개했다. 그는 몇 주 전, 충격적인 진단을 받은…
커피에 타먹는 계피...'이런 환자'는 많이 먹으면 해롭다, 왜?
계피(시나몬)는 오래 된 주요 향신료다. 각종 음식에 독특한 맛을 내며, 커피에 타 먹기도 한다. 고혈압·당뇨병 등 환자가 계피를…
당뇨, 전 단계 “혈압 관리 중요한 이유”...심장-뇌혈관 망가지는 최악 식습관은?
당뇨병이 있으면 혈당 조절뿐 아니라 혈압에도 바짝 신경 써야 한다. 혈압이 높으면 혈관이 서서히 망가지기 때문에 심장-뇌혈관 질환…
미나 시누이 “60kg 빼고 배우 데뷔까지”…8개월 다이어트, 뭐 했길래?
가수 미나의 시누이이자 가수 류필립의 누나 박수지가 연극 배우로 데뷔했다. 박수지는 최근 자신의 소셜미디어에 데뷔 소감을 남겼다. 그는…
허리둘레 커지고 대사증후군 생기면 ’이것‘ 위험 높아진다고?
대사증후군이 있으면 조기 치매 위험이 높아진다는 새로운 연구결과가 나왔다. 《신경학(Neurology)》에 발표된 한국 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스…
아크, 대웅제약과 손잡고 美 진출 본격화…만성질환 진단에 AI 접목
인공지능(AI) 기반 헬스케어 기업 아크가 대웅제약과 전략적 제휴를 체결하고 AI 안저진단 기술을 앞세워 글로벌 만성질환 조기 진단 시장…