쥐어짜는 듯한 흉통…돌연사 부르는 ‘심근경색증’
급성 심근경색증은 심장에 혈액을 공급하는 혈관 ‘관상동맥’이 갑자기 막힌 상태를 말한다. 돌연사까지 이를 수 있는 무서운 질환으로 요즘…
고혈압
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과체중이어도 체력 좋으면…사망, 질병 위험 낮아져(연구)
체력은 육체적 활동을 할 수 있는 몸의 힘을 말한다. 그런데 체중에 관계없이 체력이 좋으면 사망과 질병 발생 위험이…
환자 가족의 절규 “지옥 같아요. 예방 가능한 병인데..”
“콧줄 식사에 혼자서 앉지도, 움직이지도 못하세요...” 큰병을 앓으면 본인은 물론 가족들도 고생한다. 특히 몸을 제대로 움직일 수 없는…
명상, 절주…만성피로 해소에 좋은 방법들
만성피로증후군도 원인을 제대로 알 수 없는 수많은 질환 중 하나다. 고혈압이나 당뇨병처럼 검사 수치를 통해 객관적으로 진단내릴 수…
먹으면 오히려 과식 막아주는 식품 5
음식을 지나치게 많이 먹는 것, 즉 과식을 자주하게 되면 건강이 악화된다. 과식의 폐해로는 △비만 △위장질환 위험 증가 △고혈압,…
호두, 만성염증 완화…심장병 위험 낮춰 (연구)
호두를 꾸준히 섭취하면 심장질환 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 국제학술지 '미국심장학회지(Journal of the American College of…
내가 벌써? 빨라지는 뇌졸중, 뇌혈관 젊게 하는 법 8
뇌경색, 뇌출혈을 말하는 뇌졸중(중풍)은 이제 노년층만의 병이 아니다. 뜻밖에도 30대에서 40대로 넘어갈 때 가장 큰 증가율을 보였다. 뇌졸중에…
‘축구 전설’ 마라도나 심장마비 별세…향년 60세
아르헨티나의 ‘축구 레전드’ 디에고 마라도나가 25일(현지시간) 심장마비로 별세했다. 향년 60세. BBC 등 외신들은 마라도나가 이날 오후 아르헨티나 수도…
신체 사이즈로 건강을 판단하는 네 가지 기준
과연 누구에게나 공평하게 적용되는 정상 체중의 기준이 있을까? 사실 건강한 체중이나 비만의 기준은 인종, 성별, 체형, 체질, 운동…
두통, 복통...스트레스로 몸이 아프다
스트레스 반응은 위협 요인으로부터 우리 몸을 보호하는 수단이다. 하지만 스트레스의 강도가 크고 만성화되면 오히려 우리 몸을 아프게 만드는…