실내 마스크 해제?...중국·미국발 연속 악재
어제(4일) 국내에 들어온 중국발 단기방문비자 입국자 중 코로나19 확진 판정을 받은 건 103명이다. 중국발 단기 체류 외국인 327명…
겨울_추위
3,536 개의 기사가 있습니다.
“당 떨어졌네”...건강하게 활력 찾는 법 5
추위에 저절로 몸이 움츠러든다. 점심을 먹고 따뜻한 사무실에 들어오면 꾸벅꾸벅 졸음이 쏟아진다. 이럴 때 당분이 많이 들어간 달콤한…
얼음장 같은 손발? 방치했다가는 괴사도
겨울은 손발시림을 겪는 이들에게 유독 힘든 계절이다. 평소에도 지나치게 손발이 차다면, 큰 통증이 없더라도 검사를 받는 게 좋다고…
겨울에도 방심 금물…결막염 예방하려면?
유행성 결막염은 주로 여름에 발생하는 것으로 알려져 있지만 최근에는 계절을 가리지 않고 1년 내내 흔하게 발생한다. 특히 바이러스는…
2년간 12번 퇴짜... 가는 병원마다 '피해보상 의료감정' 거부
피해보상 소송 과정에 반드시 필요한 의료감정 절차를 개선해야 한다는 주장이 나왔다. 일부 의료계에서 사안에 따라 '눈치'를 보며 의료감정…
운동 중 놓치기 쉬운 중요한 ‘이것’?
운동은 왜 할까? 강추위에도 운동을 하는 이유로 건강 유지가 첫 번째로 꼽힐 것이다. 중년들은 건강수명을 생각하기 시작하는 나이다.…
“중국 대도시 코로나19 정점 지나”.. 중소도시와 농촌은 확산세 지속
전 세계적 관심사가 된 중국의 코로나19 감염자 폭증은 대도시의 경우 이미 정점이 지났으나 농촌과 중소도시는 확산세가 지속될 것이란…
트램펄린, 시간당 400칼로리 소모... '이것' 주의해야
바깥에서 조깅이나 산책을 하기 부담스러운 겨울, 실내에서 강도 높은 유산소운동을 할 수 있는 방법이 있다. 트램펄린 위를 뛰는…
아플 때 먹는 vs 피하는 아침 식사는?
[사진=게티이미지뱅크]새해 첫 출근일인 2일 대체로 맑겠지만 다시 강추위가 시작된다. 기온은 1일보다 5도 이상 떨어지며 중부지방을 중심으로 아침 기온은…
뻑뻑하고 건조한 눈? 안구건조증
겨울철 많이 걸리는 질환이라면 감기와 폐렴, 건선 등을 떠올리겠지만 의외로 ‘안구건조증’ 환자도 급증한다. 안구건조증은 눈물 분비가 줄거나 성분이…