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오늘의 건강

꽃가루 알레르기, 어떻게 대처할까?

3일 월요일은 전국이 대체로 맑고 건조하며, 일교차가 크겠다. 기상청은 전국이 대체로 맑고 건조하면서 낮 기온이 수도권을 중심으로 25도 이상으로 오르는 곳이 많겠다고 예보했다. 낮과 밤의 기온차가 중부내륙은 20도…

혹시 우리 아이도? ‘자폐증’ 알리는 신호

전국에 봄나들이 하기 좋은 맑은 날씨가 이어지겠다. 미세먼지 농도는 오전까지 높다가 오후부터 점차 나아질 전망이다. 아침 최저기온은 3~11도, 낮 최고기온은 15~26도로 예보됐다. 오늘의 건강= 매년 4월…

고기 먹을 때 상추 대신 취나물을?

전국이 대체로 건조한 가운데 수도권 서쪽 지역은 미세먼지가 쌓이면서 대기질이 나쁘겠다. 아침 최저기온은 3~12도, 낮 최고기온은 16~27도로 예보됐다. 오늘의 건강= 탄력있는 식감과 쌉쌀한 향이 매력적인…

대장암 검진, 5년 지났다면… 빨리 예약하세요!

오늘(31일)은 내륙을 중심으로 낮과 밤의 기온차가 20도 이상으로 매우 크겠으니 건강 관리에 유의해야 한다. 아침 최저기온은 1~13도, 낮 최고기온은 18~27도로 예보됐다. 전국은 대체로 맑은 가운데…

중년 남성, 왜 풍치에 취약할까?

오전 기온은 1~12도, 오후는 13~25도. 아침 기온이 낮아 오전에는 쌀쌀하겠다. 대기 정체로 초미세먼지 농도가 높아질 전망이니 마스크를 챙겨야겠다. 오후에는 기온이 오르며 맑고 건조한 날씨를 보이겠다. 당분간…

나들이 잦은 봄철 ‘졸음운전’ 조심

오늘(29일)부터 나날이 기온이 올라 봄 기운이 완연할 전망이다. 기상청에 따르면 아침 최저기온은 –1~9도, 낮 최고기온은 15~22도로 어제보다 높겠다. 낮과 밤의 기온 차는 15도 이상 크게 벌어지겠다.…

봄철, 건조한 날씨로 발생하는 질환은?

화요일인 오늘(28일)은 일부 지역 아침 기온이 영하까지 떨어지고, 낮에는 19도까지 오르는 등 일교차가 심하겠다. 기상청은 "28일 아침 -1~7도의 평년과 비슷하겠으나, 전국 대부분이 0도 내외로 서리가…

‘뇌전증 인식 개선의 날’…뇌전증 원인과 증상

오전까지 황사 영향이 이어지는 가운데 새벽에는 봄비가 내리는 곳이 있겠다. 강수량은 강원영동과 경기남동부, 충청내륙권, 남부지방에는 5㎜, 서울 등 수도권과 강원영서 북부에는 0.1㎜ 미만이겠다. 아침 최저기온은…

제철 맞은 주꾸미, 더 건강하게 먹으려면?

황사 영향으로 전국적으로 대기 질이 나쁘겠다. 오후부터는 충남권 남부 내륙과 충북, 전라권, 경북권, 경남 서부, 강원 영동에도 5㎜ 안팎의 비가 내리겠다. 아침 최저기온은 2∼10도, 낮 최고기온은 11∼19도로…

문장 이해 못하는 아이, 지능 탓일까?

오전 기온은 7~16도, 오후는 10~20도. 비 소식과 함께 예년을 웃도는 따뜻한 날씨가 이어지고 있다. 오후부터 비가 그치면서 평년 기온을 되찾을 예정이다. 황사의 영향으로 공기의 질은 좋지 않을 전망이다.…

간헐적 단식할 때 기억할 것

전국 대부분이 건조한 날씨를 보이는 가운데 남부지방과 제주도에는 비소식이 있다. 예상 강수량은 제주도 10~30mm, 남부지방 5mm 내외다. 아침 최저 기온은 2~14도, 낮 최고 기온은 16~24도로…

봄의 시작을 알리는 ‘고로쇠물’의 효능은?

오늘(21일)은 절기상 낮이 더 길어진다는 '춘분'이다. 전국은 대기가 매우 건조한 가운데 제주도와 남해안을 중심으로 가끔 비가 내리겠다. 기상청은 "중부지방 하늘은 구름이 많고 제주도와 남부지방은…

제철 맞은 냉이, 조심해야 할 사람은?

전국이 대체로 흐린 가운데 제주와 남해안에는 새벽까지 최대 10㎜가량 비가 오겠다. 아침 최저기온은 -3~9도, 낮 최고기온은 11~18도로 예보됐다. 일교차가 15도가량 크게 벌어지겠으므로 건강관리에 유의해야겠다.…

한국인 평균 수면시간?…잠이 ‘보약’ 되려면

오전에는 쌀쌀하다가 오후에는 비교적 포근하겠다. 최저기온은 -5∼8도, 낮 최고기온은 9∼16도로 예보됐다. 일교차가 커 환절기 건강 관리에 신경을 써야겠다. 제주도는 오전, 남해안은 밤에 가끔 비가 오겠다.…

충치보다 아픈 ‘이것’…치아도 염증 생겨요

오전 기온은 -4~9도, 오후는 7~17도. 아침에는 내륙 곳곳에서 영하권의 기온을 보이겠으니 옷차림에 신경 써야겠다. 한낮은 예년과 비슷한 기온을 보일 전망이다. 비 소식 없이 건조하겠고, 강원 산지는 바람이…