기획ㆍ연재

[건강먹방] “가을엔 도토리묵?”...‘이런 사람’은 조심해야

도토리의 계절, 가을이 왔다. 상수리나무, 떡갈나무, 신갈나무 등의 열매를 총칭하는 도토리는 녹말을 물에 풀어 끓인 후 굳혀 도토리묵으로 즐겨 먹는다. 영양가도 풍부해 가을철 건강 관리에 이롭지만 변비가 있는 사람은 주의해야…

최지혜기자

2024-10-07

“52세 날씬함 유지” 고소영...단식하면서 평소 '이 운동' 하나?

배우 고소영(52)이 나이가 믿기지 않는 몸매를 자랑했다. 고소영은 최근 자신의 소셜미디어에 별다른 말 없이 헬스장 거울에 비친 사진을 올렸다. 사진 속 고소영은 딱 붙는 레깅스를 입고 폼룰러를 하려는 듯한 모습이다.…

최지혜기자

2024-10-06

“체력 좋을 수밖에” 임영웅, 매일 3시간씩 ‘이 운동’…효과는?

가수 임영웅이 즐겨하는 운동으로 축구와 러닝을 꼽았다. 최근 한 방송에 출연한 임영웅은 평소 하는 운동에 대해 이야기했다. 평소 무엇을 하며 시간을 보내냐는 질문에 임영웅은 “운동 좋아해서 거의 매일 한다”며 “같이…

최지혜기자

2024-10-06

김사은, 출산 16일차에 납작배 자랑…'이 호흡' 덕분?

득남 소식을 전한 뮤지컬 배우 김사은이 출산 후 근황을 전했다. 최근 김사은은 자신의 SNS에 “출산 16일차”라는 글과 함께 영상을 게재했다. 공개된 영상에는 조리원 거울 앞에서 다양한 포즈를 취하는 김사은의 모습이…

이지원 기자

2024-10-06

김나영, 뜻밖의 성난 등 근육 공개…‘이 운동’ 덕분?

방송인 김나영이 선명한 등 근육을 자랑했다. 김나영은 4일 자신의 SNS에 “귀염뽀짝한 친구들이랑 우당탕탕, 으랏차차”라는 글과 함께 운동 중인 영상을 게재했다. 영상 속에서 풀 다운 머신을 사용해 등 근육을 단련하고 있다.…

이지원 기자

2024-10-05

[많건부] 배도 안 고픈데 자꾸 '꼬르륵' 소리가...왜?

[‘많건부’는 ‘많은 건강정보 부탁해’의 준말로 일상에서 궁금증을 불러일으키는 아리송한 건강상식을 풀어드리는 코너입니다. 건강을 위한 정직한 지식 코메디닷컴의 많건부, ‘많’은 ‘관’심 ‘부’탁드립니다.] 배에서 갑자기 우렁찬 ‘꼬르륵’ 소리가 나 민망해질 때가 있죠.…

이지원 기자

2024-10-05

172cm에 46kg 전소미, 개미허리 비결은 ‘이 운동’?

가수 전소미가 필라테스를 하며 남다른 유연성을 보여줬다. 4일 전소미는 자신의 SNS에 운동 삼매경에 빠져 있는 사진을 게재했다. 사진 속 전소미는 다리 한쪽을 거꾸로 들어 올리는 동작을 취하고 있다. 더불어 그는…

이지원 기자

2024-10-05

조여정, "삼겹살 빼러 '이 운동'"...먹은 후 운동, 바로 살 빠질까?

배우 조여정이 꾸준히 자기관리하는 모습을 공개했다. 최근 조여정은 자신의 소셜미디어에 남산에서 운동한 인증샷과 함께 “남산 7.25km, 삼겹살은 빠진 걸까요”라는 글을 올렸다. 걷거나 뛰는 등 유산소 운동으로 관리하는 모습에 보는 이들의…

최지혜기자

2024-10-05