2주 만에 약 4kg감량한 가희...평소 ‘이 방법', 체지방 쏙 빠졌다?
이달 초 체중 56.9kg, 체지방률 21.6%였던 가희는 2주 동안 다이어트를 한 뒤 체중 약 4kg을 뺀 결과(사진)를 공개했다. [사진=가희 인스타그램] 그룹 애프터스쿨 가희(44)가 다이어트 근황을 공개했다. 최근 가희는 자신의 소셜미디어에…
40대 이현이, “피부 민감, 고기능 화장품 안써”...대신 ‘이렇게’ 관리?
이현이가 피부염 개선을 위해 클렌징 방법을 바꿨다고 말했다. [사진=유튜브 채널 ‘워킹맘이현이’ 영상 캡처] 모델 겸 방송인 이현이(41)가 피부 관리 비결을 공개했다. 25일 유튜브 채널 ‘워킹맘이현이’에는 ‘실제 나이보다 한참 어린 이현이의…
정경미 “인상 쓰다 주름 잡혀”...‘이 시술’로 이마 매끈해졌다고?
코미디언 정경미(44)가 보톡스 시술을 받았다고 고백했다. 최근 방송된 채널A ‘절친 토큐멘터리 4인용식탁’에서 정경미는 코미디언 박준형, 김미려, 가수 신성을 집에 초대했다. 화려하게 꾸민 정경미에게 제작진이 콘셉트를 묻자 그는 “주부님들이 사랑해주시는 부캐(부…
남보라 “이렇게 먹으면 다이어트 된다”…살 빠지고 혈당 낮추는 식사법은?
배우 남보라가 다이어트에 도움되는 식사법을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘남보라의 인생극장’에는 ‘떡갈비 vs 보리굴비 상견례 메뉴 뭐가 좋을까요? 부모님 입맛을 찾아서...’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 남보라는 상견례 메뉴를 고민하며 식당을…
60세 백지연 “운동 안하면 금방 살쪄"...갱년기에 근육 키우는 운동은?
방송인 백지연(60)이 갱년기 극복법으로 운동의 중요성을 강조했다. 최근 유튜브 채널 ‘지금백지연’에는 ‘‘갱년기 경험자’ 지연의 확실한 노하우 대방출’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 백지연은 “갱년기는 다 겪을 수 있다”라며 “그때 겪을…
16kg 뺀 김윤지 “집서 쉽게 ‘이 운동’”...임신 전보다 체중 덜 나간다고?
가수 겸 배우 김윤지가 산후 다이어트 성공 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘NS윤지’에선 ‘Q&A 무엇이든 물어보세요’라는 제목의 영상이 업로드 됐다. 김윤지는 출산 후 다이어트 비결에 대한 질문에 “제가 임신했을 때…
채정안 “하루 ‘이것’ 3ℓ, 피부 좋아져”…어려 보이는 비결?
배우 채정안(47)이 나이보다 어려보이는 생활 습관에 대해 이야기했다. 24일 유튜브 채널 ‘채정안TV’에는 ‘제일 핫한 것만 담아온 미국현지언니픽!’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 채정안은 자신의 지인을 언급하며 “그 언니가 하루 운동 세…
김사은, “출산 후에도 탄탄 복근”...늘어난 '살가죽' 없애는 복부 운동은?
뮤지컬 배우 김사은(39)이 출산 후 다이어트 팁을 공개했다. 김사은은 지난해 10월 출산 후 2주 만에 49.6kg까지 감량하는 데 성공해 화제를 모았다. 지난 23일 유튜브 채널 ‘샨토끼’에는 ‘출산 후 몸매 변화…
이지현 “당 끊을 수 없고 줄여”…대신 '이런' 건강 다이어트식 먹는다고?
걸그룹 쥬얼리 출신 방송인 이지현(41)이 다이어트에 좋은 간식을 추천했다. 최근 이지현은 자신의 SNS에 “다이어트 간식!”이라는 문구와 함께 짧은 영상을 게재했다. 공개된 영상 속 이지현은 검은콩, 병아리콩, 카무트, 현미 등을 차례대로…
홍진경 “무려 7kg 빠져”…다이어트 비결로 ‘이것’ 즐긴다는데, 왜?
수퍼모델 출신 방송인 홍진경이 다이어트 비결로 ‘파로’를 꼽았다. 홍진경은 최근 다이어트 후 리즈 시절 몸매를 되찾은 비결을 공개했다. 평소 홍진경은 유튜브 영상을 통해 파로를 즐겨먹는 모습을 보여줬다. 그는 반 이상…