강민경, 많이 먹어도 날씬한 비결? “잘 먹은 다음 날 ‘이것’ 해”
강민경이 관리를 위해 1일 1식과 공복 유산소 운동을 한다고 말했다. [사진=유튜브 채널 ‘걍밍경’ 영상 캡처] 가수 강민경(34)이 많이 먹어도 살이 찌지 않는 비법을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘걍밍경’에는 ‘마라엽떡, 평냉,…
김혜수 “날씬 몸매 비결은?”...땅 아닌 물속에서 ‘이것’ 하는 덕분?
배우 김혜수(54)가 수영하는 모습을 공개했다. 그동안 김혜수는 수영 외에도 수중에서 운동하는 모습을 자주 공개해왔다. [사진=김혜수 인스타그램] 배우 김혜수(54)가 수영하는 모습을 공개했다. 최근 김혜수는 자신의 소셜미디어에 수영하는 영상을 올렸다. 영상 속…
‘20kg 감량’ 박세미 운동 후 ‘이 음식’ 흡입…칼로리 낮고 포만감 크다고?
20kg을 감량해 화제를 모은 방송인 박세미(34)가 몸매 유지를 위한 식단을 공개했다. 최근 박세미의 유튜브 채널 ‘안녕하세미’에는 ‘[-20kg 다이어트] 이제는 익숙한 일상’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 운동을 마치고 온 박세미는…
박하선 “기내식에도 뿌려 먹어”…체내 염증 줄이는 ‘이 음식’은?
배우 박하선이 비행기에서도 올리브오일을 섭취하는 모습을 보였다. 최근 박하선은 자신의 소셜미디어에 비행기에서 기내식을 먹는 영상을 올렸다. 영상에서 박하선은 샐러드에 올리브오일을 뿌려 먹었다. 일행중 한 명은 박하선에 대해 “여배우의 식단관리, 올리브오일까지…
이시영 “‘이곳’ 문지르면 부기 쫙 빠져”…리프팅 효과까지?
배우 이시영(42)이 아침 부기를 빼는 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘뿌시영’에는 ‘나만 알기 아까우시영 얼굴 마사지 루틴’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 이시영은 “파리에 가서 먹었던 것들이 누적되면서 마지막 날…
안소희 “맛있는 단백질 덩어리”…달걀에 ‘이것’ 곁들여 한 끼, 왜?
가수 겸 배우 안소희가 최근 푹 빠진 간식을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘안소희’에는 ‘요즘 꽂힌 식료품 모음zip’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 안소희는 “4~5년 정도 후무스에 꽂혀있다”며 “건강하게 먹으려고 삶은 달걀…
출산 임박 손담비 “몸에 ‘이것’ 100개 생겨”…얼굴까지 번졌다고?
출산을 앞둔 가수 겸 배우 손담비(42)가 임신으로 인한 신체 변화를 토로했다. 9일 유튜브 채널 ‘담비손’에는 ‘손담비 리얼 출산준비 최초 공개!’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 손담비는 남편 이규혁과 출산 전 아기용품을…
‘11kg 감량’ 빽가 “딱 한 달 ‘이 식단’ 하면서 운동했더니 살 쏙 빠져”
그룹 코요태 빽가(43)가 한 달 만에 11kg을 감량한 비결을 공개했다. 9일 방송된 KBS CoolFM ‘박명수의 라디오쇼’에 빽가가 출연했다. 빽가는 “지난해 연말부터 공연이 취소됐다”며 “3개월 정도 활동하지 못하고 쉬었더니 살이 엄청나게…
차예련 “샌드위치에 식빵 대신 ‘이것’”…탄수화물 확 줄였다고?
배우 차예련이 다이어트 샌드위치 레시피를 소개했다. 최근 유튜브 채널 ‘차예련’에는 ‘남편이 밥 한공기 뚝딱하는 오징어볶음 레시피ㅣ차예련표 특제 양념장, 직접 잡은 무늬 오징어, 다이어트 샌드위치, 문어 솥밥, 집밥 브이로그’라는 제목의 영상이…
오정연 “50억 고층 아파트 떠나”…이유는 ‘임신’ 때문, 왜?
아나운서 출신 방송인 오정연이 50억 원대 성수동 아파트를 떠나 새로운 집으로 이사했다. 최근 오정연은 SBS Plus·E채널 예능물 '솔로라서'에서 아나운서 출신 프리랜서 선배들인 김성경, 김경란을 초대해 집들이를 했다. 이날 오정연은 이사한…