김지호, 혈당 낮추려고 ‘이 운동’…다이어트에도 좋다고?
김지호가 스쿼트를 하고 있는 모습. [사진=김지호 SNS] 배우 김지호(50)가 철저한 자기 관리 면모를 자랑했다. 김지호는 최근 자신의 소셜미디어에 “와인 안 먹으려 했는데 스파게티가 와인을 불렀다. 딱 한 잔"이라는 글과 함께…
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“눈에 랩 씌운 듯 흐릿"…시력 잃은 24세 女, 편두통인가 했다가 '이 희귀병'?
단순한 편두통 증상으로 여겼던 시야 흐림이, 한 20대 여성에게 희귀 안질환으로 이어진 사연이 공유됐다. [사진=SNS] 단순한 편두통 증상으로 여겼던 시야 흐림이, 한 20대 여성에게 희귀 안질환으로 이어진 사연이 공유됐다. 영국…
밥 지을 때 꼭 콩, 팥 넣어 먹었더니...중년의 몸에 어떤 변화가?
식사 때 비교적 쉽게 단백질을 얻을 순 없을까? 최근 고혈압 전 단계인데, 혈압을 낮추는 식사 법은? 밥을 지을 때 꼭 콩, 팥을 넣어 보자. 생각보다 건강 효과가 높다. 콩은 쌀에…
"자러 들어간 남편, 몇 시간 뒤 사망"…죽음, 미리 대화 못했다고 후회한 女, 무슨 사연?
갑작스러운 죽음은 언제나 남겨진 이들에게 충격을 안긴다. 그 죽음을 '준비하지 않은 채' 맞이했을 때 슬픔은 더 큰 혼란과 부담까지 동반하기 마련이다. 영국의 한 여성이 건강하던 40세 남편을 하루 아침에 잃은…
사과·홍차·베리류·감귤류...'이 성분' 덕분에 건강노화에 좋아
사과 홍차 베리류 감귤류 등 과일이 건강한 노화를 촉진하는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 하버드대 보건대학원 등 공동 연구팀은 24년 동안 남녀 8만여 명을 대상으로 한…
신경과 전문의 “맥도날드 메뉴로 편두통 멈춘다”… 과학적 근거는?
미국의 신경과 전문의가 편두통을 완화하는 데 도움이 되는 이색적인 방법을 공유했다. 제시카 로우 박사는 최근 소셜미디어 영상을 통해 맥도널드에서 판매하는 라지 사이즈 콜라와 감자튀김이 편두통을 줄이는 데 도움이 될 수…
“귤이 뭐야?”…보지 않아도 배우는 아기의 언어 능력
대화를 듣거나 책을 읽어줄 때 유아는 종종 아직 이해하지 못하는 단어들을 접하게 되고, 이를 사물이나 사건과 바로 연결 짓지 못한다. 이 때문에 부모들은 유아에게 그림책이나 사물이 그려진 카드를 보여주며 단어를…
"매일 밤 초콜릿 1200kcal 먹어"…165kg男 70kg 빼고 홀쭉해져, 비결은?
한때 165kg의 거구였던 한 남성이 우울증 치료를 받으면서 살을 빼기 시작해 환골탈태한 여정이 공유됐다. 영국 일간 데일리메일 등 소개에 따르면 해양 플랫폼에서 근무하는 전기 기술자이자 두 아이의 빠이기도 한 댄…
“살짝 베였을 뿐인데"…발가락 자르고 다리 절단한 男, 8년간의 고통, 무슨 일?
한 남성이 아내와 스파에서 페디큐어를 받다 발가락이 베인 후 치명적이 감염으로 인해 다리를 절단해야 했던 사연이 공유됐다. 영국 일간 더선 보도에 따르면 미국 메릴랜드주 페어마운트 하이츠에 사는 글렌 모리스(54)는 2017년,…
"한 달 넘게 기침나와" 감기라 넘겼던 24세 女…결국 '이 암' 진단, 무슨 일?
한 달 가까이 기침으로 고생하면서 항생제만 처방받았지만, 결국 혈액암을 진단받은 24세 여성의 사연이 전해졌다. 감기나 기관지염으로 오인했던 증상이 사실은 림프절 종양이 심장과 폐 입구를 막으면서 나온 것이었다. 영국 일간 더선…