-20kg 제이제이 “아침에 ‘이것’ 먹으니 살 빠져”…다이어트 어떻게 하길래
운동 유튜버 제이제이가 체중 감량에 도움되는 식단을 공개했다. [사진=유튜브 채널 '제이제이살롱드핏'] 운동 유튜버 제이제이가 체중 감량에 도움되는 식단을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘제이제이살롱드핏’에는 ‘드디어 조금씩 빠지기 시작하네요 Vlog (루틴 공개)’라는…
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혈당·콜레스테롤 조절 돕고, 노화 막아...중년 이후에 특히 좋은 과일은?
블루베리와 라즈베리는 식이 섬유와 항산화 성분이 풍부해 노화 방지와 콜레스테롤 조절 등에 효과가 있다. [사진=게티이미지뱅크] 과일은 지방과 나트륨 함량이 낮지만 식이 섬유, 칼륨, 비타민C, 엽산 등이 풍부해 건강 유지에 큰…
“퉁퉁 붓고 못 걸어”…흔한 ‘이 벌레’ 물린 뒤 감염된 60대男, 무슨 일?
거미에게 물린 뒤 봉와직염 진단을 받은 60대 영국 남성 사연이 공개됐다. 최근 영국 매체 데일리메일에 따르면 키스 로빈슨(65)은 집에서 거미줄을 치우다가 거미에게 발목을 물렸다. 작은 거미였기에 처음엔 물린 자국도 눈에…
"진짜 개 같네" 2200만원 들여 개가 된 男…네발로 걸어 다니는 모습 보니
그야말로 진짜 개 같다. 네 발로 걷고, 배를 보이며 뒹군다. 정교한 털과 턱 구조를 갖추고 진짜처럼 개의 모습을 하고 있는 한 남성이 화제다. 영국 일간 미러 등에 따르면 일본에서 ‘토코…
득실득실 식중독균 피하려면…새우 ‘이렇게’ 골라야 안전합니다
해산물을 고를 때는 신선도를 1순위로 두는 사람이 많다. 신선한 해산물은 맛을 비롯 위생, 안전 등으로 직결된다. 대부분의 해산물은 외관으로 신선도가 파악된다. 하지만 새우는 대가리가 제거된 온전치 못한 게 신선하다고 할…
“여드름인 줄” 콧등에 생긴 점 하나…3주간 고름차더니 피부암이었다고?
한 여성이 콧등에 생긴 작은 붉은 점을 단순한 여드름으로 여기고 넘겼다가, 두 차례에 걸쳐 피부암 진단을 받은 사연이 전해졌다. 햇빛 노출에 주의하며 살아왔지만 피부는 계속 신호를 보내고 있었던 것이다. 영국…
“끼니때면 ‘밥 달라’는 31세 아들”…중년 엄마 시름 깊은 또 다른 이유?
경기 침체 영향으로 20대, 40대 일자리가 크게 줄고 있다. 대학 졸업 후 취업을 못해 집에 머무는 청년들이 늘고 있다. 한창 일할 나이인 40대 퇴직자도 쏟아지고 있다. 명퇴 바람이 거세기 때문이다.…
“평생 트림한 적 없어”…임신한 것처럼 배도 빵빵해진 女, 무슨 병 앓길래?
트림을 하지 못하는 희귀병을 앓는 미국의 한 여성 사연이 공개됐다. 최근 영국 매체 더 선 등에 따르면 칼리샤 레이는 트림을 마음대로 하지 못하는 병을 앓고 있다. 칼리샤는 평생 트림을 한…
“100% 자연산 엉덩이, 변기 두번이나 부숴”…힙둘레 140cm 女, 어떻길래?
힙둘레 140cm(55인치)에 달하는 플러스 사이즈 모델이 "변기가 몸을 감당하지 못한다"며 공공장소에서 두 차례나 변기를 부순 경험을 고백해 화제를 모으고 있다. 영국 매체 니드투노우 등에 따르면 미국에 거주 중인 파나마 출신…
“생리통 너무 아픈데, 정신 문제라 해"...11년 동안 의사들 무시, '이 병'이었다
한 여성이 11년 동안 심각한 여성질환 증상을 겪어왔음에도 늘 '정상'이라는 의료진의 간과 탓에, 고통을 방치 당하다 마침내 자궁내막증을 진단받은 사연이 전해졌다. 의사들은 이 여성이 늘어놓는 통증과 증상들에 대해 '네 머릿속에만…