부처님 오신 날, '건너가기(바라밀다)'를 되새기며
사찰에서 제공한 식사에 두부를 추가해 단백질을 보충한 상차림. [사진=장준홍 제공] 부처는 세상이 온통 고통으로 가득하다고 했다. 대표적인 고통인 생로병사(生老病死) 네 가지를 먼저 꼽아 보기로 한다. 나이 들고, 병들어, 죽는 데는…
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척추 내시경 치료, 어디까지 가능할까?
척추 수술은 수술 시야를 확보하는 것과 정상 조직을 최대한 보존하느냐, 이 두 가지 측면에서 발전해 왔다고 할 수 있다. [사진=게티이미지뱅크] 과학기술과 산업의 발전을 넘어서 인공지능까지 빠른 속도로 발전하고 있는 시대입니다.…
먹지 말라는 게 왜 이리 많아...“균형 잡힌 식사 하면 문제없어”
고기류를 피하고 주로 채소, 과일, 해초 따위의 식물성 음식 위주로 식생활을 하는 사람, 즉 채식주의자도 수준 별로 차이가 있다. 이들 중에도 닭이나 해산물 등은 섭취하는 약한 수준부터 달걀이나 우유 등…
현미가 암을 더 생기게 한다?…“걱정 안 해도 됩니다”
최근 각종 방송 및 신문에 “현미에는 발암물질인 ‘중금속 비소’가 백미보다 많이 검출되니 조심하라”는 기사가 많이 나왔다. 현미밥을 건강식으로 알고 있던 분들이 크게 우려하기 시작했다 [1, 2]. 그런데 비소(arsenic)는 중금속(heavy metal)으로…
“남들은 모르지만”…안면 비대칭 고민이라면 ‘이것’ 먼저 알아야
그동안 세 번에 걸쳐 안면비대칭에 대해 설명드렸습니다. 이번 글은 그 마지막 편입니다. 안면비대칭에 대해 이야기할 때, 항상 가장 먼저, 그리고 가장 중요하게 강조 드리는 점이 있습니다. "대부분의 안면비대칭은 남의 눈에…
서민들은 힘들게 건보료 내는데...건강보험 좀먹는 의료인들은?
A의료기관은 환자가 오지 않아 진료한 사실이 없는 데도 진찰료 등 2209만 원을 요양급여 비용으로 거짓 청구했다. 국민들이 낸 건보료(건강보험료)로 운영되는 건강보험을 불법으로 축낸 것이다. 실제 시술 없이 1343만 원의 시술료를…
조직검사 없이 항암치료 시작한 것은 불합리한 진료행위인가?
의사가 환자를 진료하다 보면 진단과 관련하여 환자와 가끔 예상치 못한 실랑이를 경험하게 된다. 이 중에서도 가장 흔히 겪는 문제는 환자가 특정질병으로 진단을 받으면 보상을 받을 수 있는 보험특약에 가입한 경우이다.…
카페인 없이 건강하게 집중력 높이려면?
학교마다 중간고사 시험기간이 한창이다. 외울 게 넘치다 보니, 많은 학생들이 장시간 집중력을 유지하기 위해 자연스럽게 카페인에 의존한다. 아이스커피, 고카페인 커피우유, 에너지 음료 그리고 카페인 젤리까지, 그 종류도 다양하다. 보통 에너지음료나…
인도 향하던 배에서 바다 뛰어든 이명준, ‘이것’ 알았더라면
2005년, 인도에서 열리는 심포지엄에 참가하였다. 인도 여행을 계획할 때부터 내 머리는 최인훈의 《광장(廣場)》 생각으로 꽉 찼다. 비행기가 벵골만 상부를 날아 인도에 접근할 즈음이었다. 인도를 향하던 주인공, 이명준으로 나의 온 정신이…
평생 암 걸릴 가능성 30% 넘어...확률을 확 낮출 수 있는 방법은?
최근 전 세계적으로 5명 가운데 1명은 평생 한 번 이상 암에 걸린다는 보도가 나온 바 있다. 우리나라도 암은 통계청이 사망 원인을 집계하기 시작한 1983년 이후 40여 년간 1위 자리를 지킬…