2026년 07월 26일 (일)
칼럼

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웃을 때 코끝이 처져 길어 보인다면?
"웃으면 코끝이 화살코처럼 처져서 스트레스예요. " "웃으면 턱끝이 마녀턱처럼 나와서 스트레스예요. " 간혹 상담 시에 이렇게 말씀하시는 분들을 뵙습니다. 그러면, 저는 되묻습니다. "가장 예쁘다 생각하는 연예인이 누군가요?그분이 웃을 때 코가(턱이)…
"제가 너무 불행한 것 같아요"
"선생님 저는 그 사람을 정말 너무 사랑해요. 그래서 그 사람이 원하는 것은 다 하려고 노력했고 그 사람이 싫다는 것은 하지 않으려고 했어요. 그런데 그게 뭐가 잘못인가요? 그런데 그 사람은 저를…
내가 아프면 누구에게 의지할까? 남편 vs 아내
예전 영화에는 딴살림을 차린 바람둥이 남편이 늙고 병들어 조강지처를 찾는다는 스토리가 꽤 있었다. 아내는 주위의 극심한 반대에도 병든 남편을 받아들여 간병까지 한다. 남편은 “착한 당신을 두고 딴 여자에 빠진 내가…
유족에게 “뇌 기증하시겠습니까?” 물을 수 있나?
“삼가 고인의 명복을 빕니다.” 의사가 유족에게 조의를 표하면 많은 경우 “그동안 수고하셨습니다”라는 대답이 돌아온다. 비록 가족이 사망했지만, 의사와 병원이 최선을 다했다는 사실을 알기 때문이다. 의사는 머뭇거리다가 덧붙인다. “뇌를 기증하시겠습니까?” 그…
글루타치온보다 효과적인 기미 관리 영양소는?
여름이다. 올여름, 장기간 폭우가 예상되지만 그래도 물놀이와 휴가를 생각하면 벌써 들뜬다. 그런데 걱정되는 것도 있다. 바로 햇빛 노출 후 늘어나는 기미다. 기미는 멜라닌 색소의 생성 주기상 과도한 햇빛 노출 후…
우울증 치유에 도움 되는 식사법
‘마음의 감기’로 불리는 우울증은 누구에게나 찾아올 수 있다. 하지만 방치했다가는 극단적 선택까지 갈 수 있어 초기부터 적극적으로 대처해야 한다. 정신건강의학과 전문의의 진단을 받고, 적절한 치료를 받는 게 우선이다. 이와 함께…
젊어지려다 사무라이 눈썹…보톡스 부작용, 최대 변수는?
보톡스는 클로스트리디움 보툴리눔 박테리아에서 생성되는 신경독소입니다. 보톡스가 독소라는 생각에 걱정하시는 분들도 있지만, 시술 시에는 극소량을 사용하므로 안전성의 문제는 전혀 없는 수준입니다. 현재 보톡스는 세계적으로 가장 널리 쓰이는 주름 시술로 높은…
지옥같던 전쟁 속 참호, '절대반지'를 깨웠다
기관총을 앞세워 참호전(Trench Warfare)을 벌이던 서부전선의 솜 전투는 1차 세계대전에서 가장 참혹한 생지옥이었다. 1916년 7월 1일 전투 첫 날, 영국 육군에서만도 5만8000명이 죽었다. 영화 ‘반지의 제왕’ 제2편 ‘두 개의 탑’에서 죽은 시체들이 웅덩이에 둥둥 떠 있는 ‘죽음의 늪’, 바로 그 장면이다.  영국군으로 솜 전투에 참전한 존 톨킨 소위는…