“췌장이 쉴 시간 없어, 왜?”...췌장암 위험 높이는 최악 식습관은?
췌장은 지방의 소화를 돕는 췌액과 혈당 조절에 중요한 호르몬인 인슐린을 분비하는 역할을 한다. 매일 고지방-고칼로리 야식을 먹는다면 췌장에 부담이 된다. [사진=클립아트코리아] 암의 기본 치료법은 수술이다. 하지만 암을 너무 늦게 발견하면…
아침-저녁으로 ‘이 음식들’ 꾸준히 먹었더니...암 예방에 어떤 변화가?
방울토마토는 남성들의 전립선암 위험을 낮추는 대표적인 성분이 라이코펜이 들어 있다. [사진=클립아트코리아] 이 세상에서 암을 완전히 막는 식품은 없다. 암 발생을 차단하는 식품이라고 선전하는 것은 거짓말이다. 다만 암 예방에 ‘도움’되거나, ‘기여’하는…
“女임신 중 ‘이 5가지’ 성분 챙겨라”...50대 때 고혈압 위험 뚝 떨어져
여성이 임신 중에 섭취한 필수 미네랄과 비타민이 중년기까지 건강한 혈압을 유지하는 데 도움이 되는 걸로 나타났다. 특히 구리, 망간, 셀레늄, 아연과 비타민 B12의 수치가 중요하다. 미국 하버드의대 부속병원 장민규 박사팀은…
‘A컵→E컵’ 이세영 "가슴 크기 무슨 일?"…필러 제거 후 확대 수술, 왜?
개그우먼 이세영이 가슴 수술 후기를 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘영평티비’에는 ‘가슴 수술 후 최초 공개! 수술 썰 풀면서 A컵 때 브라 입어보기’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 이세영은 “가슴 수술한 지…
라면에 넣은 콩나물 vs 대파 vs 당근...몸에 어떤 변화가?
라면을 끊을 수가 없다. 어느 유명인은 건강을 위해 일 년에 2~3번 라면을 먹는다고 하지만, 나는 도저히 그럴 수 없다. 일주일만 안 먹어도 라면 생각이 간절하다. 라면을 조금이라도 건강하게 먹을 순…
남편 있는 女가 싱글보다 좋은 점?..."암 걸려도 더 오래 산다"
여성이 결혼하지 않고, 혼자 살면 더 행복하고 건강에도 더 좋을까? 나홀로 삶을 꾸리면, 사회생활에서 성공을 거두고 쓸데없는 걱정도 하지 않고 잘 살 수 있다고 생각할 수 있다. 실제로 비혼을 택한…
"男보다 통증 더 심한데"...女 진통제 먹어도 소용 없는 이유는?
최근 전문가들은 여성은 남성과 다르게 통증을 경험하며, 기본적으로 치료에도 반응하지 않는 사실을 공식적으로 인정했다. 《e임상의학(eClinicalMedicine)》에 발표된 연구에 따르면 여성은 남성보다 더 심한 통증을 느끼고 편두통, 과민성대장증후군, 섬유근육통, 골관절염과 같은 만성…
간암 예방 위해 “성 접촉도 조심해야”...가장 나쁜 생활 습관은?
‘간암’ 원인을 떠올리면 술을 꼽는 사람이 많지만 1위는 아니다. 평생 술을 안 마셔도 간암에 걸릴 수 있다. 가장 위험한 원인은 B형 간염 바이러스다. C형 간염을 합쳐서 무려 70%의 간암 원인이…
“女갱년기 증상 심하면”…융통성 없어지고 ‘이 병’ 위험도 높다?
갱년기 증상이 심할 경우 노년기에 치매에 걸릴 위험이 높다는 신호라는 새로운 연구결과가 나왔다. 《플로스 원(PLOS One)》에 발표된 캐나다 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 6일(현지시간) 보도한 내용이다. 캐나다 캘거리대…
출출할 때 가장 좋은 간식 견과류...체중-노화에 어떤 변화가?
86세 패션 디자이너 캐롤리나 헤레라(미국)가 간식으로 견과류를 먹는 것이 건강하고 날씬한 몸을 유지하는 데 도움이 된다고 했다. 영국 매체 더 선이 최근 보도한 내용에 따르면 디자이너 헤레라는 오전 간식으로 아몬드…