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오늘의 건강

제철 복분자, 갱년기 여성에게 좋은 이유

중부 지방은 흐리고, 남부 지방은 구름 많은 가운데 수도권, 강원 영서, 충남권은 오전에, 강원 영동, 충북, 전북, 경북 북부 내륙은 오후부터 비가 오겠다. 아침 최저 기온 14~20도 낮 최고 기온 23~31도로…

백세까지 건강한 치아, 가장 중요한 일은?

밤부터 돌풍과 벼락을 동반하며 내린 비는 오늘(9일) 새벽을 기점으로 차차 그치겠다. 비가 그친 뒤에는 다시 무더위가 찾아올 것으로 예상된다. 아침 최저 기온은 16~21도, 낮 최고 기온은 24~31로…

‘세계 해양의 날’…바다 보호하는 생활 습관

전국에 구름이 많은 가운데 중부지방에는 밤부터 비가 오겠다. 아침 최저기온은 16∼21도, 낮 최고기온은 23∼32도로 예보됐다. 오늘의 건강= 매년 6월 8일은 해양보호 및 바다의 소중함을 기억하기 위해…

연휴 다음날…커피 말고 집중력 높여줄 차는?

아침 최저기온은 14~21도, 낮 최고기온은 24~31도로 평년과 비슷하거나 조금 높다. 서울 아침 최저기온은 18도, 낮 최고기온은 28도다. 미세먼지 농도는 전 권역에서 '좋음'~'보통' 수준을 보이겠다.…

내 피부에 ‘꼭’ 맞는 선크림 선택법

전국이 대체로 맑은 가운데 수도권과 강원 영서는 가끔 구름이 많겠다. 아침 최저기온은 14∼21도, 낮 최고기온은 22∼30도로 예보됐다. ☞오늘의 건강= 햇볕이 강렬해지는 계절이다. 자외선으로부터 피부를…

제철 맞은 다슬기, 조심해야 할 사람은?

전국이 대체로 맑은 가운데 낮 기온이 29도까지 올라가 다소 덥겠다. 수도권 등 전국의 오존 농도는 '나쁨' 수준으로 예상된다. 아침 최저기온은 14~18도, 낮 최고기온은 23~29도로 예보됐다. ☞오늘의…

코로나 동안 우울증 2배↑… 누가 위험했나?

오늘(2일)은 남부지방을 중심으로 최고 기온이 30도를 웃돌며 덥겠다. 하늘은 대체로 흐린 가운데 전국 곳곳에서 소나기가 내리겠다. 예상 강수량은 5∼20㎜다. 아침 최저기온은 16∼20도, 낮 최고기온은…

해독부터 다이어트까지… 여름 과일의 효능

연휴가 끝난 오늘(30일) 수도권과 강원도는 흐리고 남부 지방에는 비가 내리겠다. 기상청은 30일 경북 북부를 제외한 남부 지방과 제주에 30~80mm의 비가 내린다고 예보했다. 전북 지역은 강수량이 100mm를…

6월 ‘여름 시작’…올바른 식중독 예방법은?

석가탄신일 연휴 마지막 날인 오늘(29일)은 저기압의 영향으로 전국이 대체로 흐리고 중·남부 지방은 비가 내릴 전망이다. 서울을 포함한 수도권과 강원도는 오전에 비가 그치고 낮 최고기온이 크게 오를 것으로…

‘월경의 날’…현명하게 완경 준비하려면?

전국이 흐린 가운데 곳곳에 비가 내리겠다. 예상 강수량은 수도권·강원영서북부·서해5도 20~60㎜, 강원도·충청권 5~40㎜, 남부지방·제주도·울릉도 및 독도 5~20㎜다. 아침 최저기온은 16~20도, 낮…

활동 많은 계절, 의외로 많이 발생하는 혈관질환?

부처님오신날인 27일은  전국 곳곳에 비 소식이 있다. 낮 기온은 대부분 25도를 넘겠다. 기상청은 이날 오후 6시부터 자정 사이에 수도권과 강원 내륙·산지에 5~20㎜ 비가 내린다고 예보했다. 27일 아침…

오후만 되면 꾸벅…춘곤증 탓일까?

오전 기온은 13~18도. 오후는 19~28도. 내륙 지방은 낮 기온이 25도 이상 올라 덥겠다. 전국 대부분이 맑겠으나, 중부지방은 밤부터 흐려질 전망이다. 내일인 26일 비 소식이 있다. 야외활동을 할 계획이라면…

일교차 큰 초여름…주의해야 할 전염병은?

오늘(22일)은 전국이 대체로 흐리고 황사의 영향으로 미세먼지 농도가 높겠다. 기온은 어제보다 다소 쌀쌀할 것으로 보인다. 기상청에 따르면 아침 최저기온은 12~17도, 낮 최고기온은 19~27도로 예상된다.…