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오늘의 건강

40대 이상 ‘부럼깨물기’ 하지 마세요

오전 기온은 -9~3도, 오후는 -2~10도. 아침 기온이 크게 떨어져 춥겠다. 강한 바람의 영향으로 먼지가 해소되면서 공기의 질은 전국적으로 좋은 상태를 유지하겠다. 날이 많이 건조하다. 산불 등 화재가 일어나지…

이달 배달음식 위생 점검…대상 음식은?

오늘(1일)은 전국이 평년보다 높아 다소 포근할 전망이다. 일부 지역에는 아침까지 비가 내리는 곳이 있겠다. 기상청은 아침 최저기온이 -6 ~6도, 낮 최고기온은 1 ~12도로 예보했다. 아침 기온은 평년보다…

오락가락 강추위에 한랭질환 65.9% 급증… 사망 11명

오늘(30일) 전국이 맑은 날씨를 보이는 가운데 낮 기온이 영상권으로 올라서는 등 추위가 풀릴 것으로 예상된다. 아침 최저기온은 -13~4도, 낮 최고기온은 0~7도로 예보됐다. 한파특보가 발효된 경기 북부·동부,…

제철 맞은 꼬막, 조심해야 할 사람은?

낮 기온이 영상권으로 오르며 한파가 다소 누그러들겠다. 충남·전라 서해안에는 새벽부터 아침 사이 눈이 날리는 곳이 있겠다. 예상 적설량은 1~3cm다. 아침 최저기온은 -16~0도, 낮 최고기온은 1~8도로…

코감기일까, 비염일까…구별 방법은?

서울을 포함해 전국 곳곳에 눈 소식이 또 있다. 기상청은 충남서해안과 전라서해안을 시작으로 서울·인천·경기북·남부, 충남권, 충북중·남부, 전라권 등에 눈이 올 것으로 예보했다. 예상적설량은 충남과 전라권은…

안 아픈데 아픈 척 ‘뮌하우젠 증후군’

오전 기온은 -11~2도, 오후는 -1~10도. 기록적인 한파로 연일 강추위가 이어지고 있는 가운데, 어젯밤 서쪽 지역에서 시작된 눈이 오늘은 중부지방으로 확대될 예정이다. 추위로 얼어붙은 땅에서 미끄러지지 않도록…

매서운 한파 속 조심해야 할 질환은?

연휴 마지막 찾아온 강추위가 계속되면서 전국에 한파특보가 내려졌다. 오늘까지 기온이 평년보다 10~15도 낮아 아침 최저기온은 -23~-9도, 낮 최고기온은 -7~1도로 예상된다. 서울 아침 기온은 영하 18도까지…

설 연휴에 늘어난 체중, 빠르게 감량하려면?

설 연휴 마지막 날인 오늘은 올해 겨울 들어 가장 추운 날이 되겠다. 아침 최저기온은 영하 23∼영하 6도, 낮 최고기온은 영하 14∼영하 4도로 예보됐다. 강한 바람에 체감온도는 이보다 더 낮을 것으로 전망되며…

귀성·귀경길 졸음운전 예방하려면?

전국 곳곳에 비 또는 눈이 내릴 것으로 예상된다. 기온은 일시적으로 평년기온을 회복하겠다. 아침 최저기온 -9~4도, 낮 최고기온은 1~9도로 예보됐다. ☞오늘의 건강= 설 연휴에는 평소보다 졸음운전 사고가…

명절 음식 먹고 더부룩? ‘이 과일’이 특효

연휴 첫날 아침 최저기온은 -18∼-4도, 낮 최고기온은 -2∼6도로 예보됐다. 전국 대부분 지역에서 아침 기온이 어제(20일)보다 5∼10도가량 떨어져 매우 춥겠다. 일부 중부 내륙과 경북 내륙은 아침 기온이…

“사는 게 힘들어” 나는 ‘적응장애자’일까?

오전 기온은 -12~4도, 오후는 2~11도. 올겨울은 기온이 들쑥날쑥한 만큼 날씨 체크를 꾸준히 해야 한다. 오늘 출근길은 많이 쌀쌀하겠다. 이번 추위는 설 연휴로 이어져 명절 기간에는 한파가 찾아올 예정이다.…

설연휴 앞두고… “2가 백신 새변이에도 효과”

오늘(18일)은 전국이 대체로 흐리고 오후부터 차차 맑아질 전망이다. 기상청은 이날 최저기온을 -11 ~ 0도, 최고기온을 1 ~8도로 예보했다. 새벽 한때 경기남부와 강원영서남부, 충청권 일부 지역에서 눈이…

가습기를 사용해야 하는 이유는?

화요일인 오늘(17일)은 전국에 구름이 많겠다. 제주도는 곳에 따라 가끔 비가 내리겠고, 밤부터는 수도권과 강원 영서에도 눈이 날리는 곳이 있겠다고 기상청은 예보했다. 아침 최저기온은 -13∼-2도, 낮…

독감 감염에는 어떤 약 복용하나요?

오늘(16일)은 전국이 대체로 흐리고 일부 지역은 오전까지 비 또는 눈이 내리겠다. 기상청은 전국이 흐리고 오후부터 맑아지며, 강원 영서는 새벽까지 눈이 내린다고 발표했다. 제주도는 오전, 강원 영동, 경북…

제철 맞은 딸기와 찰떡 궁합 VS 피해야 할 음식

전국이 흐리고 수도권과 강원, 경북권에 비 또는 눈 소식이 있겠다. 이에 따라 미세먼지는 모두 해소될 전망이지만 강수 영향으로 아침에는 곳에 따라 가시거리가 1㎞ 미만일 정도의 안개가 낄 수 있겠다. 아침 최저기온은…