오연서 “‘이것’ 지키니 많이 먹어도 살 안 쪄”…48kg 유지 비결?
오연서가 몸매 관리를 위해 간헐적 단식을 실천한다고 말했다. [사진=오연서 유튜브 채널/인스타그램] 배우 오연서(38)가 다이어트 비결을 공개했다. 그의 프로필상 키와 몸무게는 170cm에 48kg이다. 최근 유튜브 채널 ‘오연서’에는 ‘여배우 오연서, 데뷔 23년…
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‘도파민=쾌락’ 아냐…도박적 심리에 기댄 과도한 흥분일 뿐
슬롯 머신과 SNS는 모두 예측 불가능성으로 인해 도파민 시스템을 강력하게 활성화시킨다. 뇌는 "다음에는 더 좋은 것이 나올 수도 있다"는 기대감으로 행동을 계속 반복하게 된다. [사진=게티이미지뱅크] '도파민 디톡스', '도파민 중독' 등…
제이제이 ”‘이 음식’ 매일 먹으며 지방 빼”…24인치 허리 비결?
운동 유튜버 제이제이(40)가 다이어트 음식으로 샤부샤부를 추천했다. 최근 유튜브 채널 ‘제이제이살롱드핏’에는 ‘체지방이 녹는 강추 여름식단, 쌀밥 먹으면서 살빼는 식단’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 제이제이는 “요즘 다이어트를 하는데 허리가 24인치가 됐다”며…
“허리 통증, 교통사고 탓인 줄”…28세女 척추에 7cm 종양, ‘말기 암’이었다
20대 초반에 한 차례 암을 이겨냈던 여성이 교통사고 후 허리 통증을 겪고 뼈까지 전이된 4기 유방암 판정을 받은 사연을 공유했다. 영국 매체 미러 등 보도에 따르면 사우스요크셔 반슬리에 거주하는 28세…
“아내, 딸한테 참 좋은데”…검은콩 오래 먹었더니, 몸에 어떤 변화가?
검은콩은 검은 빛의 콩을 총칭하는 말이다. 검은깨, 흑미 등과 더불어 블랙푸드의 대표 격이다. 비싼 건강식품에 돈을 쓰기보다는 자연 그대로의 우리 음식을 먹는 게 좋다. 공장에서 만든 식품보다 안전하고 효율이 높다.…
비만 대신 건강체중초과? "용어 바꾸면 심리적 상처 감소"
비만을 지칭하는 용어만 바꿔도 환자들의 심리적 상처를 방지할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 가천대 길병원·건강의학과 공동 연구팀은 우리 사회에서 비만인들이 겪는 상처가 용어에 따라 크게 달라질 수 있다고 8일 밝혔다.…
“전남편 동의 無” 이시영, 이혼 후 둘째 임신…무슨 일?
지난 3월 이혼 소식을 전한 배우 이시영이 전남편의 둘째 아이를 임신했다. 8일 이시영은 자신의 소셜미디어에 임신 소식을 알렸다. 그는 “현재 임신 중”이라며 “제가 이 자리를 빌려 먼저 말씀드리는 이유는 앞으로…
WHO “설탕음료·술·담배 값 50% 올려 1조달러 징세” 제안
세계보건기구(WHO)가 세금 증액을 통해 2035년까지 앞으로 10년 동안 설탕 함유 음료(sugary drinks)와 알코올, 담배의 가격을 50%까지 인상하도록 각국에 촉구하자 관련 산업계가 반발하고 있다. WHO는 홈페이지에서 이런 조치가 당뇨와 일부 암과…
미백과 세정제가 치통 원인?...위산 역류·감귤도 영향
이가 시리거나 아프면 여간 신경 쓰이는 게 아니다. 치아가 민감해지면 열, 추위, 공기 흐름 또는 가벼운 접촉에도 통증이 생긴다. 이는 인구의 10~30%에 영향을 미치는 흔한 증상이다. 치아의 잇몸선 윗부분(크라운)은 단단한…
“안경 벗으려다 실명 위기”…시력 교정술 후회한다는 男, 피해자 너무 많다고?
레이저 시력교정술을 둘러싼 안전성 논란이 좀처럼 사그라들지 않고 있다. 최근 영국에서 해당 시술을 받은 한 응급구조요원이 실명 위기에 처하고, 만성 안구 통증에 시달리는 사례가 알려졌다. 영국 일간 더선 보도에 따르면…