2026년 07월 18일 (토)
건강

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균형감각 떨어지면 엉덩이골절 3배
균형감각 떨어지면 엉덩이골절 3배
겨울철 빙판길에 미끄러지면서 노인 낙상 사고가 자주 일어나지만 특히 균형감각이 떨어진 노인들은 엉덩이 골절에 주의해야 한다는 연구 결과가 나왔다. 스웨덴 웁살라대학병원 정형외과 칼 미카엘손 교수는 노인들의 엉덩이 골절 위험을 예측할…
담배, 폐세포 10년 일찍 죽인다
담배, 폐세포 10년 일찍 죽인다
담배는 폐 세포의 재생력을 빼앗아 결국 폐 세포를 정상보다 10년 정도 일찍 죽게 만드는 것으로 나타났다. 미국 아이오와대 내과 토로 응유노야 박사 팀은 담배를 오래 피우는 사람의 폐가 조로증 환자의…
명상하면 통증 줄어든다
명상하면 통증 줄어든다
명상으로 통증을 18% 줄일 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 캐나다 몬트리올대 생리학과 피에르 랑빌 교수 팀은 1000시간 경력의 명상 실천가 13명과 명상을 전혀 해보지 않은 일반인 13명을 대상으로 통증 실험을…
아스피린, 위암 예방 효과
아스피린, 위암 예방 효과
아스피린이 심장병을 예방하는 효과 이외에 위암을 감소시키거나 예방하는 효과가 있는 것으로 밝혀졌다. 미국 국립 암 센터 크리스천 앱닛 박사 팀은 매주 또는 매일 아스피린을 복용하는 50~71세 3만 명 이상을 대상으로…
미 FDA, 중국산 의약품 수입기준 강화
미 FDA, 중국산 의약품 수입기준 강화
지난해 멜라민 파동으로 중국산 식품이 세계인을 공포에 빠뜨린 이후, 미국 식품의약국(FDA)은 유사한 사태가 의약품 분야에서 일어나는 것을 막기 위해 수입 의약품에 대한 검사 기준을 강화하고 있다고 미국 언론들이 보도했다. 미국…
달리고 달리면 어느덧 내 몸은 새털
달리고 달리면 어느덧 내 몸은 새털
“달리기는 자신과의 싸움이다. 가장 싸우기 힘든 상대가 바로 자기 자신이다. 다른 선수들은 진정한 의미에서 적이 아니다. 뛰어 넘어야 할 대상은 자기 안에 있다. 머리와 가슴에서 자신의 자아와 감정을 얼마나 잘…
사무실 색깔따라 성과 달라진다
사무실 색깔따라 성과 달라진다
업무와 관련해 빨간색은 사람을 꼼꼼하게 만들고, 파란색은 창의적으로 만드는 것으로 나타났다. 캐나다 브리티시 콜롬비아 대학 뤼 주 교수 팀은 17~39세 666명에게 컴퓨터 화면 상에서 교정을 보거나 기억력테스트를 하는 등 여러…
10대는 ‘입장 바꿔 생각’ 못한다
10대는 ‘입장 바꿔 생각’ 못한다
10대는 부모나 어른의 말과는 정반대로 행동할 때가 많다. 이러한 10대의 행동은 다른 사람의 입장을 이해하는 뇌 능력이 아직 완전히 자라지 않았기 때문이라는 연구 결과가 나왔다. 영국 런던대학 인지신경과학자 일로이스 두몬데일…
부럼 잘못 깨물면 이빨에 ‘악’ 소리
부럼 잘못 깨물면 이빨에 ‘악’ 소리
“아그작, 두둑 두둑.” 1년 농사의 시작을 알리는 정월대보름 때 부럼 깨무는 소리다. 오는 9일은 정월대보름. 예부터 우리 조상들은 부럼을 자기 나이 수대로 깨물며 무사태평을 기원하고 부스럼이 나지 말라고 기원했다. 부럼은…
행군-합창하면 ‘떼 심리’ 강해진다
행군-합창하면 ‘떼 심리’ 강해진다
함께 행진하거나 노래를 부르면 참여자 사이의 결속이 강해지면서 군중 심리가 높아지는 것으로 나타났다. 미국 스탠퍼드대 스코트 윌터무스 박사 팀은 일반인 96명을 네 그룹으로 나누어 개인 또는 집단으로 노래를 부르거나, 일정한…