2026년 08월 31일 (월)
건강

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겨울 외투에 반갑잖은 눈발.... 비듬의 원인은
겨울 외투에 반갑잖은 눈발.... 비듬의 원인은
탈모 악화시키기도 최근 온라인 커뮤니티 게시판에 ‘비듬의 원인’이라는 제목의 글이 올라와 화제가 되고 있다. 비듬은 남모를 고민을 던져주는 고약한 질환이다. 특히 검은색 외투 등을 입어야 하는 계절이 되면 비듬 때문에…
식사 후 곧바로 양치질? 치아 망치는 습관들
식사 후 곧바로 양치질? 치아 망치는 습관들
  치실 지그재그로 사용해야 이가 튼튼하면 만사가 편하다. 음식을 잘 씹어 소화시키니 배가 편해지고, 활동력도 왕성해진다. 하지만 이가 조금만 아파도 몸 전체에 영향을 미친다. 치주병에 걸리면 통증이 심할 뿐 아니라…
단 음식 너무 먹으면 건망증 생긴다
단 음식 너무 먹으면 건망증 생긴다
  초콜릿과 캔디를 좋아하는 사람이면 안타까운 소식이 될 수 있는 연구결과가 발표됐다. 단 음식을 너무 많이 먹으면 건망증이 생긴다는 것이다. ‘신경학 저널’에 이 내용을 발표한 연구팀에 따르면 혈액 속에 당이…
‘독도의 날’ 맞아 애국심 노린 스미싱 기승
‘독도의 날’ 맞아 애국심 노린 스미싱 기승
25일 ‘독도의 날’을 맞아 애국심을 노린 스미싱 주의보가 내려졌다. 스미싱은 문자메시지를 이용해 수신자 개인정보를 유출하거나 금융결제를 유도하는 사기 수법이다. 이번 스미싱은 “독도는 우리땅 찜해주시고, 많은 성원 부탁합니다”라는 문구와 함께 유포되고…
기온 뚝... 추울 때 먹어야 할 식품 5가지
기온 뚝... 추울 때 먹어야 할 식품 5가지
  기온이 뚝 떨어지면서 두툼한 외투 차림의 사람이 많다. 잔뜩 움츠린 채 종종걸음을 하는 사람들이 자주 눈에 띈다. 날씨가 추우면 우리 몸은 스트레스를 받는다. 살갗이 트고 눈이 붓고 입술이 거칠어진다.…
운동해도 별 효과 없다면... 이런 습관 때문?
운동해도 별 효과 없다면... 이런 습관 때문?
  나 홀로 쉬엄쉬엄 하다가는… 부지런히 운동을 해도 효과가 별로 없다며 투덜대는 사람들이 적잖다. 그렇다면 이는 운동습관이 잘못된 것일 수 있다. 미국의 ‘폭스뉴스’는 24일 ‘빨리 고칠 수 있는 잘못된 운동습관…
눈이 번득? 사장님 털썩? 이색 쇼핑몰 화제
눈이 번득? 사장님 털썩? 이색 쇼핑몰 화제
  재미있는 우리말을 살려 쓴 에누리 행사로 대박을 일구는 쇼핑몰이 화제다. ‘쇼핑몰’ 자체가 외래어여서 대부분의 쇼핑몰은 유래가 불명확한 외래어와 외국어로 채워져 있는 데 비해 이 쇼핑몰은 새뜻한 우리말로 고객들의 눈길을…
그가 나를 사랑하는지, 함께 걸어보면 안다
그가 나를 사랑하는지, 함께 걸어보면 안다
사랑하면 천천히 걸어 남성 파트너가 자신을 좋아하는지를 알고 싶다면 함께 걸어보면 알 수 있을 듯하다. 남자는 파트너를 이상적인 여성으로 생각할 때 걷는 속도를 늦춘다는 연구결과가 제시하는 조언이다. 미국 시애틀 퍼시픽대학의…
건강에 재미까지... ‘엄마의 예술 밥상’ 눈길
건강에 재미까지... ‘엄마의 예술 밥상’ 눈길
  건강식에 재미까지 건강과 재미까지 더한 ‘엄마의 예술 밥상’이 화제다. 최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에는 ‘엄마의 예술 밥상’이라는 사진이 올라왔다. 사진 속에는 만화 캐릭터 토로로를 비롯해 마이클 잭슨, 헬로키티, 해리포터…
몸에 좋은 마늘, 이런 약 먹을 땐 조심!
몸에 좋은 마늘, 이런 약 먹을 땐 조심!
마늘은 우리들이 가장 즐겨 먹는 음식 중의 하나다. 김치나 고기 요리 등의 양념 뿐만 아니라 건강을 위해 생마늘을 자주 먹는 사람도 많다. 식약처에 따르면 마늘은 콜레스테롤을 낮추고 고혈압에 도움을 주는…