건강

밝은 표정엔 사람을 끌어들이는 힘이 있다

내 주위에는 왜 온통 우울한 소식 뿐일까. 요즘 웃음을 잃은 사람들이 많다. 이럴 때 일수록 자주 환한 미소를 지어보자. 행복한 표정은 대인관계의 윤활유가 될 수 있다. 사람들은 상대방의 웃음이나 밝은…

김용 기자

2013-12-02

어떤 차든, 차 즐겨 마시면 허리가 잘록

암·골다공증·고혈압 위험도 낮춰 바야흐로 ‘차 시즌’이다. 날씨가 추워지면서 따뜻한 차를 찾는 사람들이 늘고 있다. 그런데 이런 차는 다이어트에도 큰 도움이 된다는 연구결과가 최근에 나왔다. 차를 즐겨 마시는 사람들의 허리가 그렇지…

문세영 기자

2013-12-02

‘꽃보다 누나’ 김희애가 꼭 챙겨가는 것은?

  최근 화제인 tvN ‘꽃보다 누나’에서 자상하고 배려 깊은 모습으로 주목을 받은 배우 김희애(46). 그녀가 해외여행을 떠나기 전 정성스럽게 챙긴 것은 견과류였다. 김희애는 ‘꽃보다 누나’ 여행 짐을 꾸리면서 집에서 먹던…

김용 기자

2013-12-02

바나나를? 미국인들의 숙취 해소법 4가지

숙취 해소법 중 한 가지 아무리 피하려고 해도 잘 안 되는 것 중의 하나가 숙취다. 입안은 바싹바싹 마르고, 두통에 피로까지…. 미국의 폭스 뉴스가 이런 숙취를 약 안 먹고 가라앉히는 방법…

권순일 기자

2013-12-02

연말 술자리 여성들, 여성 친구를 조심하라

올해 송년회에는 술을 줄이겠다고 결심하는 사람이 많다. 하지만 분위기에 휩쓸리다 보면 또 다시 과음을 하고 만다. 이런 술자리에는 꼭 음주를 주도하는 친구가 있다. 여성들은 이번 송년회에 남성보다 ‘여성 술친구’를 조심해야…

김용 기자

2013-12-02

건강 등 문제 많은 올빼미 형, 돈은 잘 번다?

아침형보다 뇌 백질 불완전 알람에 의존하지 않고도 저절로 새벽에 눈을 뜨는 사람이 있는가 하면, 아침나절까지 자야 개운하다는 사람도 있다. 전자의 경우 대체로 아침 일찍 하루의 중요한 일과를 시작하고, 후자는 오후가…

문세영 기자

2013-12-02

직장인 58% 직장 부적응...대인관계가 1위

연봉 불만이 2위 직장인 10명중 6명은 ‘직장 부적응증’을 겪고 있는 것으로 나타났다. 취업포털 ‘커리어’가 직장인 882명을 대상으로 ‘직장부적응’에 대해 설문조사를 실시했다. 그 결과, 응답자의 58.4%가 ‘현 직장에 잘 적응하지 못하고…

권순일 기자

2013-12-02

부정적인 뉴스도 자꾸 보면 내성 생겨

  이스라엘 연구팀 분석 아침에 일어나자마자 신문을 보는데 끔찍한 사고나 사건을 다룬 기사가 눈에 띈다. 이 기사를 읽고 나면 기분이 우울해져 직장에 나가 일하는 것에 부정적인 영향을 미칠까싶어 읽기가 망설여진다.…

이무현 기자

2013-12-02