건강

“첨가당 섭취 줄여라” 미국 강력 권고할 듯

비만과 당뇨로 골머리를 앓고 있는 미국 연방정부가 첨가당과 소금, 포화지방 섭취를 줄이라고 자국민에게 강력히 권고할 것으로 보인다. 최근 미국 공익과학센터(CSPI)에 따르면 연방정부 식이지침권고위원회(DGAC) 회의에서 이 같은 내용이 논의됐다. DGAC는 처음으로…

배민철 기자

2014-12-20

매력은 몰라도.... 평범한 얼굴이 더 신뢰감

사람들은 저마다 비범하고 특출하게 평가받기를 바란다. 그래서 ‘평범하다’거나 ‘평균’에 속한다는 표현이 상대의 기분을 상하게 만들 때도 있다. 하지만 신뢰도 평가에서는 예외다. 평범한 외모일수록 믿음직스럽다는 연구결과가 나왔다. 최근 심리과학협회저널에 실린 프린스턴대학교…

문세영 기자

2014-12-20

효모 베타글루칸 VS 복합... 진화하는 ‘면역의 왕’

미국, 유럽, 일본 등에서 선풍적인 인기를 끌고 있는 베타글루칸이 드디어 국내에서도 돌풍을 일으키고 있다. 베타클루칸은 버섯류, 효모, 귀리 등에 풍부한 다당류로 면역 증강, 암 예방 등의 효과가 알려지면서 ‘슈퍼물질’로 각광받고…

김미진 기자

2014-12-20

위산 역류.... 술 마신 뒤 먹으면 안 좋은 식품들

술자리에서 과음은 식욕을 북돋워준다. 알코올이 식욕을 억제하는 뇌의 시상하부에 직접적으로 지장을 줘 고칼로리 음식에 대한 욕구를 증가시키기 때문이다. 하지만 술에 취한 상태에서 먹는 특정 음식이 건강에 해로운 경우가 있다. 최근…

김민국 기자

2014-12-20

포옹 많이 할수록 스트레스-질병에 강해져

포옹이 감염 방지와 스트레스 해소는 물론, 병의 증세를 완화시키는 데에도 도움을 주는 것으로 나타났다. 최근 미국 카네기멜론대학교 연구팀은 400명을 대상으로 개인적 갈등상황과 관련해 어떤 종류의 도움을 받았는지 설문조사한 뒤 일반적인…

김민국 기자

2014-12-20

화제의 페루 라마인형 등 X마스 선물 특별전

건강상품 전문 쇼핑몰 건강선물닷컴은 12월 19~25일 tvN ‘꽃보다 청춘’으로 폭풍 인기를 끈 라마인형을 현지 가격보다 싸게 파는 ‘성탄절 특별 선물 기획전’을 연다. 건강선물닷컴은 “라마인형, 미쉘스카프, 콜롬비아 최상품 원두로 만든 더치커피…

김미진 기자

2014-12-20

좀처럼 안 빠지는 뱃살, 완전히 빼는 요령 3

유기농 식품만을 적당히 먹고, 헬스장에서 정기적으로 운동을 하면 체중 조절에는 어느 정도 성공할 수 있다. 하지만 축 처진 뱃살은 좀처럼 빠지지 않는다. 미국의 여성생활 잡지 ‘위민스 헬스(Women’s Health)’가 뱃살을 완전히…

권순일 기자

2014-12-20

유한양행, 국내 제약사 매출 1조원 시대 열어

유한양행이 국내 제약사 매출 1조원 시대를 열었다. 유한양행은 19일 기준으로 매출 1조원을 돌파했다고 이날 밝혔다. 국내 제약사가 매출 1조원을 넘은 것은 국내에서 제약업이 생겨난 이후 처음이다. 유한양행은 “창립 88주년에 매출…

김용 기자

2014-12-19