건강

좀 더 빨리 체중 줄이는 방법 8가지

살을 조금씩 천천히 빼야 건강하게 체중을 감량할 수 있고 이렇게 만든 날씬한 몸매를 오래 유지할 수 있다. 하지만 몇몇 전문가는 “천천히 조금씩 하는 다이어트 법도 좋지만 신진대사를 촉진시켜 칼로리를 더…

권순일 기자

2017-04-20

딸기에 유방암 전이, 종양 막는 효과

쥐를 대상으로 한 실험에서 딸기가 유방암을 퇴치하는 데 도움이 되는 것으로 나타났다. 이탈리아 마르케 폴리테크닉 대학교 연구팀은 유방암에 걸리게 한 실험쥐를 대상으로 매일 식사량의 15%를 딸기 추출물로 먹게 했다. 실험쥐에게…

권순일 기자

2017-04-20

감기약을 먹었더니 왜 졸리지?

따뜻한 봄입니다. 하지만 봄철이 무서운 사람도 있습니다. 바로 알레르기 비염이 심해지는 때이기 때문이죠. 알레르기 비염 때문에 콧물과 재채기를 달고 사는 이들에게는 지르텍, 알레그라 같은 항히스타민제가 상비약입니다. 그런데 항히스타민제는 도대체 무슨…

코메디닷컴

2017-04-19

불륜 잡아내는 직감은 남성이 더 뛰어나(연구)

사람들에게는 직감이란 게 있다. 부부나 연인들 가운데 바람을 피우는 사람이 있다면 이를 잡아내는 감각이 남다른 사람이 있다. 이는 연구결과에서도 확인된다. 이런 직감은 여성보다는 남성이 더 뛰어나다는 것이다. 미국 버지니아커먼웰스대 연구팀이…

김용 기자

2017-04-19

부부-연인은 기분 나쁜 감정도 상대에게 옮긴다(연구)

부부나 연인 가운데 한 사람의 스트레스 호르몬(코르티솔) 수치가 높아지면, 상대방의 코르티솔 수치도 높아질 가능성이 크다는 연구결과가 나왔다. 스트레스 호르몬인 코르티솔은 스트레스에 반응하는 과정에서 혈압과 포도당 수치를 높이는 역할을 한다. 미국…

김용 기자

2017-04-19

찌릿찌릿 족저근막염 피하는 방법은?

날씨가 따뜻해지면서 겉옷뿐 아니라 신발도 한결 가벼워지고 있다. 젊은이들이 많이 신는 굽이 낮은 신발은 간편하고 활동성에는 좋지만 지면과 마찰할 때 생기는 충격이 그대로 발바닥에 전달된다. 이러한 충격이 반복적으로 가해지면 발바닥…

권순일 기자

2017-04-19

방귀와 관련한 건강 상식 5가지

방귀는 음식물이 배속에서 발효되는 과정에서 생겨 항문으로 나오는 구린내 나는 무색의 기체를 말한다. 사람이면 누구나 뀌게 되는 방귀는 건강 상태를 알 수 있는 수단도 된다. 이와 관련해 건강정보 매체 자료를…

권순일 기자

2017-04-19

대장암 예방에 살도 빼는 일석이조의 습관 8

최근 젊은 사람들 가운데 대장암 발생이 늘면서 암 예방에 도움이 되는 생활습관이 주목받고 있다. 평소 대장암 예방에 신경쓰면 자연스럽게 살이 찌는 것도 막을 수 있다. 음식 절제와 운동 등 생활습관과…

김용 기자

2017-04-19