중년이 꼭 알아야 할 운동 수칙 7
미국에서 베이비붐 세대가 운동 부상이 잦아 의학계에 비상이 걸렸다. 미국의 소비자제품안전위원회에 따르면, 미국에서는 매년 15여만 명 이상이 운동과 관련한 부상으로 응급실, 정형외과 클리닉 등을 찾는 것으로 나타났다. 미국정형외과학회의 레이 몬토…
건강
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대장암 위험! 침묵의 신호 5
미국암학회(ACS)에 따르면 20~30대 대장암 환자가 증가하고 있다. 미국에서는 올 한해에만 약 14만여 명의 젊은 대장암 환자가 발생할 것으로 추정되고 있다. 클리블랜드 클리닉의 데이비드 리스카 박사는 "젊은 층에서 비만이 증가하는 요즘의…
어려 보이는 미소? 되레 늙어 보인다! (연구)
웃음은 '안티 에이징' 방법 가운데 하나로 꼽힌다. 웃을수록 젊어진다는 것이다. 그런데 이를 반박하는 연구 결과가 나왔다. 웃는 얼굴이 무표정한 얼굴보다 늙어 보인다는 내용이다. 이스라엘과 캐나다 공동 연구팀이 최근 통념과 어긋나는…
화창한 주말 건강 포인트
모처럼 '끝내주는 날씨'입니다. 하늘은 맑고 공기는 깨끗합니다. 아침 최저 9~17도, 낮 최고 16~25도로 기분 좋을 온도. 미세먼지도 적으니 놀러 가기에도, 땀 흘려 운동하기에도 좋습니다. 자외선은 신경 쓰셔야 합니다. 오전부터…
미끼 효과, 손 더 씻게 만든다 (연구)
‘미끼 효과’를 활용해 식품공장 노동자들이 손을 더 자주 씻게 할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미끼 효과(decoy effect)란 두 가지 선택지를 두고 무엇을 고를까 고민할 때, 제3의 선택지를 제시하면 사람들이…
걱정 많은 사람, 저체중일 확률 높다 (연구)
사람들과 어울리기 좋아하는 외향적인 사람은 뚱뚱하고, 걱정을 많이 하는 사람은 말랐을 가능성이 높은 것으로 나타났다. 일본 도호쿠 대학교 연구팀은 40~64세 남녀 3만여 명을 대상으로 키, 몸무게와 성격 검사를 해 분석한…
목소리로 판단하는 후두암 조기 검진 법 4
쉰 목소리의 원인은 다양하다. 가장 흔한 것이 감기나 염증 때문이다. 과로가 겹쳐 컨디션이 좋지 않을 때도 쉰 목소리가 날 수 있다. 그러나 쉰 목소리가 3주 이상 지속된다면 암까지 의심해봐야 한다.…
항생제, 장내 미생물 군집 바꾼다 (연구)
항생제 사용은 항상 주의를 요한다. 항생제 내성을 보이는 세균이 늘면 항생제 치료가 무용지물이 되기 때문이다. 최근 연구에 의하면 항생제를 주의해야 할 또 다른 이유가 있다. 장내 미생물 군집 변화와 연관이…
"성추행 의사 면허 규제, 의사들도 동의할 것"
[인터뷰] 이율 대한변호사협회 공보이사 "선별적 의사 면허 규제 필요" 최근 의사 단체와 마찰을 빚은 의사 면허 규제 문제를 놓고서 대한변호사협회가 '코메디닷컴'과의 인터뷰에서 "선별적 면허 규제가 필요하다"고 주장했다. 앞서 대한변호사협회는 4월…
항암제 '선 등재 후 평가', 암 환자 접근성 높인다
암 환자의 항암제 접근성 확대를 위해 '선 등재 후 평가' 모형이 제안됐다. 한국인 3명 중 1명은 암으로 사망해 전체 사망률 1위를 기록하고 있지만, 여전히 혁신적인 항암제 접근성은 낮다는 현실에서 제안된…