건강

커피, 녹차 자주 마시면…당뇨병 사망률 낮아져(연구)

커피와 녹차를 자주 마시면 제2형 당뇨병이 있는 사람들의 사망 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 당뇨병은 소변에 당분이 많이 섞여 나오는 질병이다. 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 원인으로…

권순일 기자

2020-10-22

여름 못지않은...가을철 식중독주의보

오전 기온은 9~17도, 오후는 14~21도. 남부지방과 제주는 아침까지 비가 내리겠고, 비가 그치면 북서쪽에서 찬 공기가 밀려올 예정이다. 찬 공기와 함께 스모그가 유입되면서, 미세먼지와 초미세먼지가 오전 시간 '나쁨'을 유지하겠다. 이후 오후부터…

문세영 기자

2020-10-22

코로나로부터 휴대전화 지키는 법

코로나19 바이러스 때문에 하루에도 여러 번 손 씻는 사람이 많아져 손 씻기가 생활화되고 있다. 그런데 신체의 일부나 마찬가지인 휴대전화의 위생 상태는 잘 관리되고 있을까? 손에 들고 다니며 하루에도 수십, 수백…

김수현 기자

2020-10-21

팬데믹 시대, 잠 잘 자는 비결 6

코로나 19 사태는 많은 사람을 불안하게 만든다. 얼마나 더 기다려야 마스크를 벗고 일상으로 돌아갈 수 있을까? 그때까지 망하지 않고 버틸 수 있을까? 불안은 잠을 설치게 만든다. 그리고 수면 부족은 우리…

이용재 기자

2020-10-21

아내·남편이 지긋지긋? 행복 위한 '5:1 법칙'

결혼은 '낭만'보단 '현실'이다. 결혼 후 감당해야 할 여러 문제들이 있기 때문이다. 이로 인해 비혼을 택하는 사람들이 늘고 있지만, 결혼을 택했다면 둘 사이의 '충돌'을 어떻게 최소화할 것인가에 대한 고민이 필요하다. 그…

문세영 기자

2020-10-21

아침 운동이 암 발생 위험 줄일 수 있다 (연구)

낮이나 밤보다 아침에 하는 운동이 암 발생을 줄일 수 있다는 새로운 연구결과가 나왔다. 이 연구는 특히 오전 8∼10시에 운동하는 사람이 나중에 운동하는 사람보다 암이 발생한 확률이 낮을 수 있다는 것을…

김수현 기자

2020-10-21

치매와 건망증의 차이

치매는 고령자들이 가장 두려워하는 질병이다. 돌봄 비용도 만만치 않다. 미국 통계에 따르면 치매 환자 1인 간병 비용은 33만 달러(한화 3억7천만 원)에 달한다. 71~79세 미국인의 5%, 90세 이상은 37%가 치매 증상을…

이용재 기자

2020-10-21

옥스퍼드대가 밝힌 코로나 '완치' 후 지속되는 증상들

신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로부터 회복된 뒤에도 환자들에게 지속적으로 관찰되는 증상들이 있다. 코로나19로 인한 합병증 혹은 후유증 때문인지는 아직 불분명하지만, 코로나19와 해당 증상들 사이의 잠재적 상관성이 확인되고 있는 것. 아직 코로나19 바이러스가…

문세영 기자

2020-10-21