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2026년 10월 31일 (토)
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바나나를 먹으면 생기는 변화 4
바나나는 향이 좋다. 질감이 부드러워 아기도 노인도 먹기 쉽다. 무엇보다 영양가가 풍부하다. 예를 들어 바나나에는 마그네슘이 많이 들어 있어서 불안을 다스리고 기분을 돋우는데 도움이 된다. 바나나, 또 어디에 좋을까? 미국…
이용재 기자
2020-11-26
숙취 해소에 좋은 음식 5
술꾼들에겐 저마다 나름의 해장 음식이 있다. 한국인이라면 얼큰한 국물을 꼽는 이가 많을 테지만, 더러 햄버거나 짜장면을 꼽는 사람도 있을 정도로 해장의 취향은 다양하다. 미국 ‘멘스 헬스’가 숙취 해소에 유리한 음식과…
이용재 기자
2020-11-26
신규확진 583명 “3차대유행 폭증, 3월이후 첫 500명대”
국내 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 신규확진자가 전날(382명)보다 201명 늘어난 583명 발생했다. 300명대에서 훌쩍 500명대로 폭증해 3차대유행이 본격적으로 커지는 양상이다. 수도권 뿐 아니라 전국적으로 확산하고 있어 심각성을 더하고 있다. 신규확진자 500명대는…
김용 기자
2020-11-26
미세먼지 정말 주의해야…관련 있는 질환 4
미세먼지는 이제 염려를 넘어 공포가 되고 있다. 피부와 호흡기를 통해 체내 침투하는 미세먼지는 학계에서도 각종 질환을 일으키는 원인 중 하나로 꼽히고 있다. 우리나라 사람 10명 중 3명은 미세먼지 때문에 다양한…
권순일 기자
2020-11-26
‘축구 전설’ 마라도나 심장마비 별세…향년 60세
아르헨티나의 ‘축구 레전드’ 디에고 마라도나가 25일(현지시간) 심장마비로 별세했다. 향년 60세. BBC 등 외신들은 마라도나가 이날 오후 아르헨티나 수도 부에노스아이레스의 자택에서 심장마비(Heart Attack)로 사망했다고 보도했다. 마라도나는 지난 3일 경막하혈종으로 뇌수술을 받고…
권순일 기자
2020-11-26
고령일수록, 추위 대비 잘해야
오전 기온은 -1~10도, 오후는 8~16도. 일교차가 10도 이상 벌어지는 추위가 지속되겠다. 중부 지역에서는 새벽부터 오전 사이 안개가 끼는 곳이 있겠다. 미세먼지는 해외에서의 유입과 대기 정체로 '나쁨' 수준에 머물며 탁하겠다. ☞…
문세영 기자
2020-11-26
작은 얼굴 만들기 7단계 운동
작은 얼굴이 미인의 조건으로 통하는 시대다. 마사지, 경락, 화장법에 수술까지 얼굴을 작게 만들기 위한 묘안이 속출한다. 전문가가 소개한 집에서 해볼 만한 7단계 운동을 시도해보자. 먼저 얼굴 근육을 부드럽게 풀어주고 허리를…
김수현 기자
2020-11-25