당뇨·고혈압 방치하면 콩팥 망가져...혈액투석 위험 ↑
정기적으로 병원에서 혈액투석을 해야 하는 환자들의 대표적인 원인질환은 당뇨병과 고혈압인 것으로 나타났다. 원인질환의 68.6%가 당뇨병과 고혈압이었다. 혈액투석은 말기 신부전 환자의 신장 기능을 대신하는 치료다. 환자의 혈액 속 노폐물과 수분을 인공…
건강
건강
74,858 개의 기사가 있습니다.
운동 할수록 심장에 좋다는데…다른 증진 방법 7
운동은 건강을 위해 꼭 필요하지만 과하면 독이 될 수 있다. 근육, 인대, 관절 등이 다칠 수 있고, 척추에 힘이 가는 운동을 과하게 했다면 디스크가 발생할 위험이 올라간다. 하지만 심장 건강에…
폐경 너무 빠른 여성, 치매 위험 증가(연구)
자녀가 있거나 폐경이 늦은 여성은 치매 발생 위험이 감소한다는 연구 결과가 나왔다. 호주의 독립의료기관인 조지세계보건연구소 연구팀에 따르면, 자녀가 없는 여성은 자녀 2명을 가진 여성에 비해 치매 발생 확률이 18% 더…
눈에도 건조주의보 발령, 습관만 바꿔도 증상 개선
전국이 대체로 흐리다가 낮부터 차차 맑아질 전망이다. 서울과 경기는 산발적으로 빗방울이 떨어지는 곳이 있겠다. 당분간은 일교차가 15도 이상으로 매우 크겠으니 건강관리에 유의하자. 아침 최저기온은 2-11도, 낮 최고기온은 12-22도로 예보됐다. ☞오늘의…
"학생들 앉아있는 시간 줄여야"…국제 권고안 발표
팬데믹으로 인해 학교에서 아동과 청소년이 앉아 지내는 시간이 더욱 길어졌다. 이에 대응하기 위해 ‘좌식 행동 연구 네트워크’(SBRN)와 캐나다 프린스에드워드아일랜드 대학 등이 협력해 좌식 생활을 부작용을 막기 위한 권고안을 담은 국제…
육아로 지친 부모, 행복 전략 5가지
육아는 기쁨인 동시에 고충이다. 많은 부모들이 아이를 키우며 큰 보람을 느끼며 자신의 정체성에도 중요한 영향을 미친다고 여긴다. 물론 육아가 보람만 가져다 주는 건 아니다. 사실 많은 부모가 매일 스트레스와 싸우며…
다이어트 요요, '이것' 위험 높아져 (연구)
다이어트 후 요요 현상이 심장질환과 당뇨병 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 조지타운 대학교 연구진은 쥐 실험을 통해 반복적으로 살이 빠졌다가 다시 찌는 다이어트 요요 현상이 심장과 신장…
미국 CDC, 대대적 개혁 돌입한다
세계 방역시스템의 모범으로 꼽히는 미국의 질병통제예방센터(CDC)가 대대적인 개혁 작업에 착수했다. 로셸 월렌스키 CDC 국장은 지난 2년여간의 코로나19 대유행(팬데믹) 대처과정에서 드러난 취약점을 보완하고 미래를 위한 변혁을 위해 한 달 간의 종합적…
재택치료자, 오늘부터 약국 방문 가능
오늘(6일)부터는 재택치료자가 약국에 직접 방문해 처방의약품을 수령할 수 있다. 지금까지 재택치료자의 의약품은 가족이나 지인이 대리 수령하는 것이 원칙이었으나, 신속항원검사(RAT) 도입과 대면 진료 확대로 의약품 수령에 대한 수요가 늘면서 중앙재난안전대책본부는 이처럼…
나이 들수록 골밀도 뚝↓ 뼈 건강에 좋은 음식5
나이가 들수록 뼈 건강에 유의해야 한다. 뼈는 무기질, 유기질, 수분 등으로 채워져 있다. 뼈 건강의 기준이 되는 골밀도는 어렸을 때는 낮지만 자라면서 점점 높아진다. 30세 전후로 가장 높아졌던 골밀도는 나이가…