‘혈관 청소부’ 양파에 무슨 일이? 최근 식품 가격이 무섭게 치솟고 있지만 양파는 예외다. 다른 농산물과 달리 양파 가격이 폭락해 농민들의 시름이 깊어지고 있다. 올해 나온 양파 가격은 지난해보다 70~80% 가까이 떨어진 것으로 나타났다. 일부… 김용 기자 2022-02-25
달걀, 고기 외에도…단백질 많은 식물성 식품 13 우리 몸을 구성하는 기본 요소인 단백질은 신체의 성장, 발달에 중요한 역할을 한다. 단백질은 우리 몸의 장기를 형성할 뿐만 아니라 호르몬의 구성성분이기도 하다. 또한 근육 형성에도 도움을 주고, 쉽게 포만감을 느끼게… 권순일 기자 2022-02-25
반려동물이 뇌 건강, 장애 예방에 각각 좋은 이유 ‘네 발 달린 친구’ 반려동물이 뇌 건강에 좋고, 각종 장애를 예방해 준다는 연구 결과가 미국과 일본에서 잇따라 나왔다. 미국 미시간대 메디컬센터가 노인 약 1400명(평균 연령)을 대상으로 한 연구 결과에 따르면… 김영섭기자 2022-02-25
겨울철 항문 건강 위협하는 치핵, 예방법은? 추위가 한풀 누그러지며 전국이 평년 기온을 회복하겠다. 단 경기 동부와 강원 내륙·산지, 충청 내륙에는 비나 눈이 오는 곳이 있겠다. 아침 최저기온은 -9∼1도, 낮 최고기온은 8∼13도로 예보됐다. ☞오늘의 건강= 날씨가 추워지면… 이지원 기자 2022-02-25
인지 정보 처리 속도는 언제부터 감소할까? 빠른 의사결정을 요구하는 문제를 다룰 수 있는 정신적 속도는 나이가 먹어도 실질적으로 변하지 않는다는 연구 결과가 나왔다. 독일 하이델베르그대 심리학자 연구팀이 100만 명 이상을 대상으로 대규모 온라인 실험의 데이터를 평가한… 이보현 기자 2022-02-24
피부에 수분이 부족하다는 신호 5가지 피부에 수분이 부족하면 건조해지고 가렵고 칙칙해 보인다. 전체적인 피부톤이 고르지 않고 잔주름이 더 도드라져 보이기도 한다. 수분이 부족해 탈수된 피부는 보기에 건조해 보일 뿐 건성 피부와는 다르다. 건성 피부는 수분을… 정희은 기자 2022-02-24
여성이 실수를 더 인정할 줄 안다 (연구) 식당에서 식사를 마친 후 계산서를 받았는데 메뉴 하나가 계산에서 빠져있다. 당신이라면 직원에게 알리겠는가, 아니면 그냥 계산서에 적힌 금액만 내고 가겠는가? 많은 사람이 경험해 본 이 도덕적 딜레마 상황에서 절반 이상의… 정희은 기자 2022-02-24
"와인 2잔이면 하루 00 권장 섭취량 충족" (연구) 와인 2잔만 마셔도 하루 설탕 권장섭취량을 충족한다는 연구 결과가 발표됐다. 음주 피해를 줄이기 위한 영국의 비정부기구 연합 ‘알코올 헬스 얼라이언스’에서 와인의 당 함량에 대한 연구를 의뢰한 결과다. BBC 온라인판 보도에… 이보현 기자 2022-02-24
칼슘만? 뼈 건강 ‘이 비타민’에 달렸다 갱년기부터 발병 위험이 커지는 것으로 알려진 골다공증은 삶의 질과도 관련 있다. 골절 위험이 높아지기에 여러 가지 합병증을 유발한다. 골절로 거동이 힘들어져 폐활량이 줄기도 하고 일상생활에 제약이 생긴다. 골절을 겪은 사람이… 김성은 기자 2022-02-24
얼어붙은 듯 굳은 어깨… 오십견 예방 운동으로 시원하게 해결 어깨 질환으로 병원을 찾는 사람들이 많다. 특히 어깨 질환은 50대 환자들이 많은데, 실제로 건강보험심사평가원의 다빈도질병 통계를 살펴보면, 지난 2020년 50대의 경우 어깨질환으로 병원에 환자 수가 전체 질환 중 세 번째로… 김혜원 기자 2022-02-24